社交媒体使用情况调查问卷
1. 你的性别是：
男
女
2. 你的年级是：
大一
大二
大三
大四
3. 你经常使用的社交媒体app是：
QQ
微信
抖音
快手
微博
知乎
贴吧
钉钉
小红书
其他
4. 社交媒体的使用
从不
偶尔
有时
经常
总是
您多久访问一次社交媒体？
您多久阅读一次社交媒体的状态更新？
您多久查看一次社交媒体的照片或视频更新？
您多久更新一次社交媒体的状态？
您多久一次给你社交媒体上好友更新的状态点赞？
您多久评论一次社交媒体上好友的状态更新？
社会支持
5. 您有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友？
一个也没有
1-2个
3-5个
6个及以上
6. 近一年来您：
远离家人且独居一室
住处多变动
和同学、同事、朋友住一起
和家人住在一起
7. 您与邻居：
相互之间从不关心，只是点头之交
遇到困难可能稍微关心
有些邻居很关心
大多数邻居都很关心
8. 从家庭成员得到的支持和照顾
无
极少
一般
全力支持
夫妻（恋人）
父母
儿女
兄弟姊妹
其他成员
9. 过去，在您遇到急难情况时.曾经得到的经济支待或解决实际问题的帮助的来源有:
无任何来源
有来源
10. 下列来源(可选多项)
配偶
其他家人
朋友
亲戚
同事
工作单位
党团工会等官方或半官方组织
宗教、社会团体等非官方组织
其它
11. 过去,在您遇到急难情况时,曾经得到的安慰和关心的来源有:
无任何来源
有来源
12. 下列来源:(可选多项)
配偶
其他家人
朋友
亲戚
同事
工作单位
党团工会等官方或半官方织织
宗教、社会团体等非官方组织
其它
13. 您遇到烦恼时的倾诉方式 :
从不向任何人诉述
只向关系极为密切的1~2个人诉述
如果朋友主动询问您会说出来
主动诉述自己的烦恼 , 以获得支持和理解
14. 您遇到烦恼时的求助方式:
只靠自己,不接受别人帮助.
很少请求别人帮助.
有时请求别人帮助.
有困难时经常向家人、亲友、组织求援.
15. 对于团体(如党团组织、宗教组织、工会、学生会等)组织活动，您:
从不参加
偶尔参加
经常参加
主动参加并积极参加
16. 心流体验：
十分符合
比较符合
有些符合
几乎不符合
十分不符合
使用社交网站对我而言并不是很难的挑战；
使用社交网站时我觉得思绪和行为都十分顺畅；
使用社交网站时不知不觉时间就过去了；
使用社交网站时我聚精会神；
使用社交网站时我头脑清晰；
使用社交网站时我完全沉浸于正在做的事中；
使用社交网站时正确的想法和行为自然而然地就出现了；
我知道在社交网站上我要做些什么；
使用社交网站时我感到每件事都在我的掌握之中；
使用社交网站时我完全沉浸其中；
某些对我而言重要的东西都在社交网站里面；
使用社交网站时我不会犯错；
使用社交网站时我担心失败。
17. 学业自我效能感：
十分符合
比较符合
有些符合
几乎不符合
十分不符合
与这个班的其他学生相比，我期望做得好。
我确信我可以理解我所学的课程中所讲的思想。
我期望在班级能取得很好的成绩。。
与本班其他同学相比，我觉得我是个好学生。
我相信自己一定能出色地完成课程所布置的问题和任务。
我想我在这个班级里会得到一个好的成绩。
与本班其他同学相比，我的学习能力很强。
与本班其他同学相比，我认为对所学的知识有了很大的了解。
我知道我能学会课程材料。
18. 一般自我效能感:
几乎总是
经常是
有时是
不总是
从来不是
如果我尽力去做的话，我总是能解决问题的
即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的
我自信能有效地应付任何突如其来的事情
以我的才智，我定能应付意料之外的事情
如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
我能冷静面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力
面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法
有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法
无论什么事在我身上发生,我都能应付自如
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