情绪调节问卷

本问卷共10个项目，7点计分，得分越高，表明情绪调节策略的使用频率越高
你的性别是
当我想多感受一些积极情绪（如快乐或高兴）时，我会改变自己思考问题的角度。
我不会表露自己的情绪。
当我想少感受一些消极的情绪（如悲伤或愤怒）时，我会改变自己思考问题的角度。
当感受到积极情绪时，我会很小心的不让它们表露出来。
在面对压力情景时，我会使自己以一种有助于保持平静的方式考虑它。
我控制自己情绪的方式是不表达它们。
当我想多感受一些积极的情绪时，我会改变自己对情景的考虑方式。
我会通过改变情境的考虑方式来控制自己的情绪。
当感受到消极的情绪时，我确定不会表露它们。
当我想少感受一些消极的情绪时，我会改变自己对情景的考虑方式。
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