自卑心理调查问卷

    每个人对自己都有一定的看法，会对自己的行为作一定的评价。这种看法与评价可能是积极的，也可能是消极的；可能是符合事实的，也可能是脱离事实的。而不客观的评价包括过高和过低两种。当一个人过低的评价自己，认为自己在很多方面都不行，都不如他人时，我们说这个人是自卑的。自卑是一种轻视自己的情感态度，过分的自卑会影响一个人对自己的正确看法，从而影响到自己的行为方式，严重自卑的人容易产生种种心理问题，如抑郁、焦虑等等，甚至可能产生自杀的倾向。因此，了解个体对自我的评价状况，促进个体正确评价自我就变得十分的重要。 
  
你的身高与周围的人相比如何？
早晨，照镜子后的第一个念头是什么？
看到最近拍的照片你有何想法？
如果能够重生，下列三种中选哪类好？
你是否想过五年或十年后会有什么使自己极为不安的事？
你受周围人们欢迎和爱戴吗？
你被别人取过绰号、挖苦过吗？
老师批过的考卷或工作的业绩发下来了，同学或同事要看怎么办？
体育运动后，有过自己“反正不行”的想法吗？
你有过在某件事上决不次于他人的自信吗？
如果你所喜欢的异性同学或朋友与其他人更亲近，你怎么办？
碰到寂寞或讨厌之事怎么办？
当被别人称作“不知趣的人”或者“蠢东西”时，怎么办？
如果碰巧听到有人正在说你所要好的同学或朋友的坏话，你怎么办？
如果你的主要功课或工作方面不管怎样努力，结果都输给你的竞争对手，你怎么办？
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