工作压力亦称“职业应激”指因工作负担过重、变换生产岗位、工作责任过大或改变等对人产生的压力，工作压力是当前全球性的热点话题，压力既是一种强大的推动力，也是一个影响工作绩效和职业健康的消极因素。
本量表是为了了解您的工作压力而设计的量表。为了更好的了解您的压力状况，请您如实填写。心灵工匠导师将会以满腔的热情和爱心，以及严守秘密的职业道德，随时提供您所需要的帮助。
通过本量表您能较为准确的了解自己当前的工作压力状况。每道题分为“从未有过”、“偶尔有”、“经常有”三个选项，请选择最符合您近期（两周）状况的一项。