情绪调节自我效能感量表（RES）

亲爱的同学，您好。
感谢您抽取时间填写我们的问卷，此问卷调查结果仅供科研之用，采取匿名填写，请放心。请您依据最近半年的状态选择，再次感谢您的参与。
一、您的基本情况
1、 您的性别：
2、 您的年龄：
3、 您的学历：
4、您的专业类型
5.生源地
6.是否独生子女
7.您的年级
二、结合自身情况，选择作答。
1、当有好事发生在你身上时，你表达快乐的能力如何？
2、当你达到自己设置的目标时，你感受欣喜的能力如何？
3、面对成功时，你体验快乐的能力如何？
4、在聚会上，你自由表达快乐的能力如何？
5、当你心情不错，身边同学却闷闷不乐时，你控制自己喜悦心情的能力如何？
6、当你考取高分成绩，而你同学却不及格，你控制欣喜情绪的能力如何？
7、当你比赛成功，在比赛失利的同学面前你抑制兴奋情绪的能力如何？
8、你生活富足，在贫困同学面前你控制自豪情绪的能力如何?
9、孤独时，你避免产生沮丧情绪的能力如何？
10、受到严厉批判时，你避免产生气馁情绪的能力如何？
11、当没有受到应得的赏识时，你减少内心不平衡的能力如何？
12、面对困难时，你使自己摆脱挫折感的能力如何？
13、受到父母或其他重要人的训斥时，你处理自己负性情绪的能力如何？
14、当别人总给你难堪时，你避免使自己恼怒的能力如何？
15、当遇到不公平对待时，你从愤怒的情绪中迅速恢复的能力如何？
16、当你生气时，你避免自己大发雷霆的能力如何？
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