大学生压力调查问卷

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1. 你的性别

女男

2. 你的年级

大一大二大三大四

3. 你现在就读的专业

工学类医学类理学类文学类社科类农学类其他

4. 你对目前的大学生活感到满意吗

很满意哦总体满意不太满意我不满意

5. 你觉得目前压力大吗

几乎没有压力有一点压力压力较大压力山大

6. 压力是否曾让你疲于应付眼前的事

是否

7. 压力是否曾让你晚上难以入睡

是否

8. 压力是否曾让你失去部分自信

是否

9. 这些压力主要来自哪里呢

课程多，作业多，负担大工作任务繁重，我好想休息成绩不够好，学渣的痛升学、读研、找工作等人际关系僵硬，交不到知心好友找不到对象找到了对象其他

10. 你认为自己经常处于哪种心情状态

快乐平静压抑无聊焦虑其他

11. 你一般通过何种方式自我缓解负面情绪呢

体育运动打游戏或听歌大哭一场睡觉发朋友圈或微博等购物暴饮暴食顺其自然我憋着其他

12. 遇到压力或困难的你一般最先向谁求助呢

家人朋友男/女朋友班主任辅导员心理咨询师我还憋着其他

13. 你希望有一个减压活动来帮助大家缓解压力吗

我非常想要我觉得不需要

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