护理人员心理状态与调节机制调查问卷

亲爱的护理同仁们，您好！

欢迎参加本次由安徽医科大学第五附属医院护理部发起的全国多中心护理心理健康调研项目。本问卷旨在了解临床护士在工作中可能面临的心理压力、情绪调节状况及心理适应能力，为进一步推动护士心理健康支持体系的优化、提升护理人员的身心福祉提供科研依据。本问卷采取匿名填写形式，所有信息仅用于科研分析，严格保密，不涉及任何医疗干预与评估，也不会影响您的职业发展和工作评价。

⚠ 温馨提示：如您在近三个月内被明确诊断为重度精神障碍、正在接受心理治疗，或处于妊娠哺乳期，或近半年经历重大负性生活事件（如亲人离世、家庭重大变故等），本研究暂不适合您参与，感谢您理解与支持。

预计填写时间为 15~20 分钟，请您根据真实感受作答。如在填写过程中感到不适，您可随时退出。如您在填写后感到有较强的情绪困扰，建议及时寻求心理援助资源，如院内心理支持热线或本院心理门诊服务。

本研究已通过伦理审批，如有疑问，可联系主要研究者：沈老师（邮箱：shimin8201@163.com）。

点击“开始答题”即表示：

1. 您已了解本研究的目的、内容及流程；

2. 您已阅读并理解本电子知情同意书；

3. 您自愿参与此次匿名问卷调查，可随时终止填写；

4. 您知晓本研究不涉及任何医疗干预，且所有信息将严格保密，仅用于科研目的。

再次感谢您的支持与信任！

安徽医科大学第五附属医院护理部研究团队

1. 年龄

2. 性别

男女

3. 婚姻状况

未婚已婚离异丧偶

4. 孩子数量

0123个及以上

5. 是否饲养宠物

是否

6. 饲养的宠物种类（多选)

猫狗龟鸟其他

7. 最高学历

大专本科硕士博士

8. 护理工作年限

＜1年1-3年4-10年＞10年

9. 每月税后工资收入

＜4000元4000-6000元6000-8000元＞8000元

10. 当前岗位

临床一线管理教学其他

11. 所在科室

12. 所在医院级别

三甲三乙二甲其他

13. 是否为护士长/管理岗

是否

14. 是否轮夜班

是否

15. 医院是否设有护理人员心理支持服务

有无不清楚

16. 是否参加过相关心理支持活动

是否

17. 是否接受过心理培训或心理健康知识教育

是否

18. 是否曾主动寻求过心理支持/帮助

是否

19. 居住状态

独居与配偶或家人宿舍集体其他

感谢您填写以上基本信息。接下来是关于工作体验与心理感受的问卷部分，请您根据最近一段时间的实际感受，如实作答。

20. 脑力要求：您感觉护理工作任务对脑力需求有多高？

很低

-77777

很高

21. 体力要求：您感觉护理工作任务对体力要求有多高？

很低

-77777

很高

22. 时限要求：您感觉护理工作任务的时限要求有多高？

很低

-77777

很高

23. 自我表现：您感觉自己能完成护理工作任务的表现如何？

完美

-77777

失败

24. 努力程度：为了使任务结果达到上述表现，您需要付出多大的努力？

很低

-77777

很高

25. 受挫感：完成工作任务时，你的受挫感（沮丧感/愤怒/压力/烦恼）有多高？

很低

-77777

很高

接下来的内容涉及您对自身情绪调节能力的感受与信心，请您如实填写，以帮助我们更全面地理解护理人员的心理特征。

26.

很不符合
不太符合
不确定
比较符合
完全符合

1.发生高兴的事情时，我会表达自己的愉悦之情

2.预测目标实现时，我对自己感到满意

3.我会为自己的成功欢呼雀跃

4.参加聚会时，我会尽情表达自己的快乐

5.孤独时，我能让自己远离沮丧

6.面对尖锐的批评，我能够不气馁

7.未获得应得的赞赏时，我能够减轻心中的失落感

8.面对困难，我能够不气馁

9.受到父母或其他重要他人斥责时，我能够控制自己的消极情绪

10.当别人故意找我麻烦时，我能够避免恼火

11.碰到败兴的事情后，我能很快地摆脱愤怒的情绪

12.当我生气时，我能够避免勃然大怒

现在我们想了解您在面对困难或压力时的一些心理应对方式。请放心填写，每个人的经历都具有独特价值。

27.

完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样

1.我能适应变化

2.我有亲密而牢靠的人际关系

3.我有时候求助上帝或命运

4.我能够应对任何意外

5.过去的成功赋予我战胜新挑战的信心

6.我能看到事物诙谐的那一面

7.我能够应对不断增强的压力

8.在疾病或困难过后我能迅速恢复活力

9.我认为所有事情的发生都有原因

10.无论如何我尽全力而为

11.我相信可以实现自己的目标

12.尽管考虑到事情是毫无希望，我也不会放弃

13.遇到困难时我知道如何寻求帮助

14.在重压之下我能集中精力思考问题

15.解决问题时我喜欢处于主导地位

16.面对失败我永不气馁

17.我认为自己是坚强的人

18.我处事果断

19.我能够处理不愉快的感受

20.我有时不得不按直觉行事

21.做事情时，我目标明确

22.我觉得可以控制自己的生活

23.我喜欢挑战

24.我会努力达到目标

25.我会为取得的成绩而感到骄傲

接下来的部分包含一些关于日常思维和行为习惯的描述，旨在了解您在特定情境下的心理体验和反应方式。请您继续根据实际情况作答，每一项都没有对错之分。

28.

您每天花多少时间在强迫思维上？每天强迫思维出现的频率有多高？

完全无强迫思维轻微（＜1小时），或偶尔有（≤8次/日）中度（1-3小时），或常常有（＞8次/日，但一天大部分时间没有强迫思维）重度（＞3小时，≤8小时，），或频率非常高（＞8次/日，但一天大部分时间有强迫思维）极重（＞8小时），或几乎无时无刻都有（次数多到无法计算，且一小时内很少没有）

29.

您的强迫思维对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？

不受妨碍轻微。稍微妨碍社交或工作活动，但整体表现并无大碍。中度。确实妨碍社交或工作活动，但仍可应付。重度。导致社交或工作表现的障碍。极重。无能力应付社交或工作。

30.

您的强迫思维给您带来多大的苦恼或困扰？

没有轻微。不会太烦人。中度。觉得很烦，但尚可应付。重度。非常烦人。极重。几乎一直持续且令人丧志的苦恼。

31.

您有多少努力对抗强迫思维？您是否尝试转移注意力或不去想它？

一直不断努力与之对抗（症状很轻微，不需要积极对抗）大部分时间都试图与之对抗（超过一半的时间我都试图与之对抗）用些许努力去对抗。屈服于所有的强迫思维，未试图控制，但仍有些不甘心。完全愿意屈服于强迫思维。

32.

您控制强迫思维的能力如何？您停止或转移强迫思维的效果如何？

（不包括通知强迫行为来停止强迫思维）

完全控制。我可以完全控制。大多能控制。只要花些力气与注意力，即能停止或转移强迫思维。中等程度控制。“有时”能停止或转移强迫思维。控制力弱。很少能成功地停止或消除强迫思维，只能转移。无法控制。完全不能自主，连转移一下强迫思维的能力都没有。

33.

您每天花多少时间在强迫行为上？每天做出强迫行为的频率有多高？

完全无强迫行为轻微（＜1小时），或偶尔有（≤8次/日）中度（1-3小时），或常常有（＞8次/日，但一天大部分时间没有强迫行为）重度（＞3小时，≤8小时，），或频率非常高（＞8次/日，但一天大部分时间有强迫行为）极重（＞8小时），或几乎无时无刻都有（次数多到无法计算，且一小时内很少没有）

34.

您的强迫行为对社交、学业成就或工作能力有多大妨碍？

35.

假如被制止强迫行为时，有什么感受？您会多焦虑？

没有焦虑轻微。只是稍微焦虑。中度。会有中等程度焦虑，但是仍可以应付。重度。会明显且困扰地增加焦虑。极重。会导致极度焦虑。

36.

您有多努力去对抗强迫行为？或尝试停止强迫行为的频率？

一直不断地努力与之对抗（或症状很轻微，不需要积极地对抗）大部分时间都试图与之对抗（超过一半的时间我都试图与之对抗）用些许努力去对抗。屈服于所有的强迫行为，未试图控制，但仍有些不甘心。完全愿意屈服于强迫行为。

37.

您控制强迫行为的能力如何？您停止强迫行为的效果如何？

完全控制。我可以完全控制。大多能控制。只要花些力气与注意力，即能停止或转移强迫思维。中等程度控制。“有时”控制强迫行为，有些困难。控制力弱。只要忍耐耽搁一下时间，但最终还是必须完成强迫行为。完全无法控制。连耽搁一下的能力都没有。

✅ 问卷已完成！

衷心感谢您在百忙之中参与我们的研究，您的每一份真实反馈都将成为推动护士心理健康体系建设的重要力量。

如您在答题过程中感到情绪受到影响，建议及时寻求心理支持，照顾好他人更别忘了关爱自己。

我们将持续关注一线护理人员的心理状态，并努力为您营造更加温暖、专业的支持环境。

祝您工作顺利，身心安康！

—— 安徽医科大学第五附属医院护理部研究团队

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