心理健康调查问卷
请根据自己的真实情况作答。没有标准答案,感谢你的参与!
姓名
性别
男
女
1. 你觉得自己最近的情绪变化明显吗?【单选题】
经常波动,容易开心也容易烦
偶尔会情绪低落,大部分时间正常
情绪挺稳定,没什么特别变化
2. 你有没有一段时间特别容易生气或伤心?【单选题】
经常这样,不知道为啥
偶尔会这样
几乎没有这种情况
3. 当你烦恼或心情不好时,你通常会怎么做?【单选题】
自己憋着,不想说
找朋友或家人说说
写日记、画画或其他方式排解
4.你觉得自己有真正能聊心事的朋友吗?【单选题】
没有,很多事不敢说
有几个,但不一定什么都聊
有,很信任他们
5.你觉得父母能理解你的想法吗?【单选题】
几乎不理解,总是误会我
偶尔能理解,但有代沟
理解挺多的,可以沟通
6.学习压力对你来说是?【单选题】
非常大,已经影响生活了
有压力,但还能承受
基本没什么压力
7. 你在学习之外有喜欢做的事吗?【单选题】
没太多兴趣爱好
有一些,但时间不多
有,而且是我生活的动力
8. 你会不会经常对未来感到迷茫或焦虑?【单选题】
经常担心未来会怎么样
有时候会想太多
偶尔想想,但总体乐观
9. 你是否有过“我是不是哪里不对”的想法?【单选题】
经常觉得自己不够好
偶尔会怀疑自己
很少,我认可自己
10. 你觉得青春期最让你困扰的问题是什么?
情绪不稳定
学习压力
和父母的关系
外貌和身体变化
喜欢别人却不知道怎么办
社交问题
对未来的迷茫
其他(请填写):
11.近三个月有没有自杀的倾向
无
轻度
中度
重度
严重
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