大学生调查问卷
请根据过去一年的实际情况选择最符合的选项（
1-5
分）：
1=
几乎没有；
2=
很少；
3=
有时；
4=
经常；
5=
总是
你的性别是
男
女
你的学历是
本科生
研究生
1.你的朋友和家人曾因为你在用手机而抱怨。
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2.有人说过你花了太多的时间在手机上面。
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3.你曾试图向其他人隐瞒你在手机上花了多长时间。
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4.你发现自己使用手机的时间比本来打算的要长。
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5.你从未觉得在手机上花够了时间。
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6.你尝试在手机上少花些时间但是做不到。
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7.你因为使用手机而占用睡眠时间。
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8.当在手机信号区以外呆上一阵时，你总担心会错过电话。
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9.你很难做到将手机关机。
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10.如果你有一阵子没有查看短信或者手机没有开机，你会变得焦虑。
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11.没有手机你会心神不定。
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12.当感到被孤立时，你会用手机与别人聊天。
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13.当感到孤独的时候，你会用手机与别人聊天。
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14.当心情低落的时候，你会玩手机来改善情绪。
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15.你发现自己在有其他必须要做的事情时却沉迷于手机，为此给你带来些麻烦。
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16.在手机上耗费的时间直接导致你的办事效率降低。
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17.有时你宁愿使用手机也不愿处理其他更紧急的问题。
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1.社会给人们提供了越来越多的出路。
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2.随着年龄的增加，我从生活中领悟到了许多哲理，这使我变得意志坚定、更有能力。
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3.我确定的生活目标多数能够给我以激励，而不是泄气。
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4.我经常感到自己每天只是在得过且过。
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5.我不清楚自己一生所做的事情有什么意义。
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6.我经常感到自己躯体一些部位特别不舒适。
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7.与旁边的人相比，我很满足。
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8.我对家里的经济状况感到满意。
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9.我经常因为一些琐事而烦心。
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10.我很为自己的健康状况感到苦恼。
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11.我常常感到自己难以与别人建立友谊。
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12.我比较满意自己的性格。
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13.我感到好像大部分人的朋友都比我多。
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14.和家人在一起，我感到特别快乐。
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15.我的运气比别人差。
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16.我相信社会会不断发展。
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1.你常感到与周围人的关系和谐吗?
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2.你常感到缺少伙伴吗?
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3.你常感到没人可以信赖吗?
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4.你常感到寂寞吗?
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5.你常感到属于朋友们中的一员吗?
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6.你常感到与周围的人有许多共同点吗?
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7.你常感到与任何人都不亲密了吗?
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8.你常感到你的兴趣与想法与周围的人不一样吗?
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9.你常感到想要与人来往、结交朋友吗?
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10.你常感到与人亲近吗?
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11.你常感到被人冷落吗?
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12.你常感到你与别人来往毫无意义吗?
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13.你常感到没有人很了解你吗?
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14.你常感到与别人隔开了吗?
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15.你常感到当你愿意时就能找到伙伴吗?
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16.你常感到有人真正了解你吗?
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17.你常感到羞怯吗?
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18.你常感到人们围着你但并不关心你吗?
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19.你常感到有人愿意与你交谈吗?
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20.你常感到有人值得你信赖吗?
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大学生无聊倾向问卷（BPQ）题目
1.我常常觉得自己无事可做，很闲。
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2.大多数时候我总是无所事事。
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3.我经常觉得自己“闲得发慌”，但又不知道该干些什么。
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4.对于目前的学习或工作，我并没有太大的兴趣。
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5.对于目前的学习或工作，我并没有太多的目标。
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6.现在的我，总是感觉周围的环境既单调又无聊。
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7.除非是做一些令人激动甚至是危险的事情，我总觉得自己无聊得像行尸走肉。
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8.在空闲时间，例如放暑假，我常常觉得无事可做。
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9.我常常觉得空虚，生命没有意义。
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10.我很少因为我的工作或学习而兴奋。
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11.受别人排斥与冷漠。
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12.与别人不能和睦相处。
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13.常被别人议论、愚弄。
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14.自己的烦恼无处可倾诉。
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15.过分地羡慕和嫉妒别人。
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16.与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
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17.在朋友圈中，我是最有恒心的一个。
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18.我可以很耐心地等待。
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19.对我来说，全神贯注是件易如反掌的事情。
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20.任何情况下我总能找到事情做，而且能够找到并保持自己的兴趣。
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21.我大多数时候都觉得自己有能力应付目前的学习或工作。
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22.我能从自己做的大多数事情中寻找到刺激。
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23.我脑海中经常会出现很多新奇的想法。
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24.许多人会说我是一个创造力、想象力丰富的人。
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25.担心别人对自己有什么坏印象。
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26.在社交场合，感到紧张。
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27.我经常感到手头上有很多事情要做，却不知从何下手。
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28.被迫观看别人的家庭电影或旅行幻灯片，这让我倍感无聊。
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29.我必须做一些毫无意义的事情时，我常常感到困扰。
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30.在一些不得不等待的场合，比如排队时，我会变得坐立不安。
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