大学生心理健康与压力现状调查
亲爱的同学:
感谢参与本次匿名调查！本问卷旨在了解大学生心理压力状况及需求，所有数据仅用于学术研究或校园服务改进。你的回答将帮助我们更好地提供支持，请根据实际情况填写~
你的性别是？
男
女
你的年级是？
大一
大二
大三
大四
你的专业类型是？
文科
理科
工科
商科
艺术类
其他
最近一个月感受到的压力程度是？
几乎没有
轻度
中度
重度
极重
你的压力主要来源于?
学业（考试/论文/成绩）
就业或升学
经济问题
人际关系（同学/家庭/恋爱）
自我期望过高
身体健康问题
其他（请注明）
你的
压力是否对你的日常生活产生负面影响？（如失眠、食欲变化、情绪低落等）
是
否
你通常如何应对压力？
向朋友/家人倾诉
运动或健身
娱乐（游戏/追剧/音乐）
独自消化（写日记/发呆）
寻求专业心理帮助
逃避（熬夜/暴饮暴食）
其他
当你情绪低落时，是否会主动寻求帮助？
会
不会
你对学校心理咨询服务的了解程度是？
完全不了解
听说过但未接触
了解并使用过
了解但不愿尝试
如果学校提供以下心理支持，你最需要哪项?
24小时心理热线
匿名在线咨询
减压工作坊（正念/冥想）
朋辈心理互助小组
心理健康讲座
其他
四、开放题（选填）
你希望学校或社会如何改善大学生的心理健康支持?
结束语
感谢你的真诚分享！如有心理困扰，可联系学校心理咨询中心（附联系方式）。祝你一切顺利！
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