短视频对大学生心理健康的影响调查问卷【复制】【复制】
亲爱的同学：
你好！非常感谢你抽出宝贵时间参与本次问卷调查。本问卷旨在了解短视频使用对大学生心理健康的影响，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密，答案无对错之分，请根据实际情况作答。问卷采用匿名形式，感谢你的支持与配合！
一、基本信息
1. 你的性别
A. 男
B. 女
2. 你所在年级
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
3. 3. 你所学专业：________
二、短视频使用情况
1. 你开始使用短视频的时间
A. 1年以内
B. 1 - 3年
C. 3 - 5年
D. 5年以上
2. 你平时有刷短视频的习惯吗？
A. 有
B. 没有（若选此项，跳至第6题）
3. 你平时使用哪些短视频平台（可多选）
A. 抖音
B. 快手
C. 视频号
D. B站（含短视频）
E. 小红书（含短视频）
F. 其他（请注明）
4. 你每天花多少时间刷短视频
A. 小于1小时
B. 1 - 3小时
C. 3 - 5小时
D. 大于5小时
5. 你刷短视频的主要目的是（可多选）
A. 娱乐放松
B. 获取资讯、知识
C. 社交互动（点赞、评论、分享）
D. 关注喜欢的博主、明星
E. 其他（请注明）
6. 若你不刷短视频，原因是（可多选）
A. 不感兴趣
B. 觉得浪费时间
C. 没有合适的设备或网络
D. 其他（请注明）
E.我刷短视频
三、短视频使用体验与认知
1. 在大多数情况下，我认为观看短视频可以帮助我缓解压力和焦虑。
A. 非常不同意
B. 比较不同意
C. 一般
D. 比较同意
E. 非常同意
2. 在大多数情况下，我认为观看短视频有利于提升我的自信心。
A. 非常不同意
B. 比较不同意
C. 一般
D. 比较同意
E. 非常同意
3. 在大多数情况下，我认为观看短视频能帮助我建立健康的生活习惯和行为方式。
A. 非常不同意
B. 比较不同意
C. 一般
D. 比较同意
E. 非常同意
四、短视频对心理状态的影响
1. 观看短视频后，您觉得您记忆力有什么变化？
A. 显著提升
B. 稍微提升
C. 显著下降
D. 稍微下降
E. 没感觉
2 观看短视频后，您觉得您注意力集中程度有什么变化？
A. 显著提升
B. 稍微提升
C. 显著下降
D. 稍微下降
E. 没感觉
3. 您是否因为短视频内容感到过压力、焦虑或抑郁？
A. 是（如果是，请注明是哪些类型的内容导致的：____________________ ）
B. 否
4. 请根据您的实际情况，评估自己是否对短视频产生了依赖：
A.完全没有，短视频对生活没影响
B.偶尔有点，不影响正常生活
C.有一定依赖，对生活有轻微影响
D.依赖较严重，影响部分生活
E.非常严重，严重影响生活
5. 您认为减少观看短视频的时间，对改善您的心理健康状况有帮助吗？
A. 非常有帮助
B. 有一定帮助
C. 没有帮助
D. 不确定
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