大学生熬夜情况调查问卷

亲爱的同学：
      您好！非常感谢您抽出宝贵的时间参与本次调查，本研究旨在了解大学生的熬夜情况。您的真实回答对我们的研究非常有价值，此次调查采用的匿名的方式，结果仅用于研究，回答无对错之分，我们会为您所填写信息严格保密，对您的支持和合作再次表示衷心的感谢！
      祝学业顺利，生活愉快！
1.你的性别是？
2.你目前所在的年级是？
3.你的专业是？
4.你通常几点上床睡觉？
5.你的睡眠需求时间为几小时？
6.你一周锻炼时间平均为？
7.你熬夜时是否会感到饥饿，并选择吃夜宵？
8.你认为自己熬夜的主要原因是什么？（可多选）
9.熬夜后，你第二天的精神状态如何？
10.熬夜是否对你的学习成绩或工作效率产生了影响？
11.熬夜后，你的身体健康状况（如视力、免疫力）是否有所变化？
12.你工作日（周一至周五）睡眠时间平均几小时？
13.你周末（周六、周日）睡眠时间平均几小时？
14.你平均每天的空闲时间（除上课、睡觉、吃饭外）约为？
15.你是否尝试过改变熬夜的习惯？
16.你认为什么方法有助于改善熬夜习惯？（可多选）
17.学校或宿舍是否提供了有助于改善熬夜环境的措施（如熄灯时间、安静环境等）？
18.你认为学校应该如何帮助学生减少熬夜行为？
19.你希望宿舍或学校能提供哪些具体的设施或服务来帮助改善熬
20.你觉得熬夜对你的社交生活有何影响？
21.熬夜时，你是否会感到焦虑或压力增大？
22.你认为长期熬夜会对你的未来（如职业发展、健康状况）产生什
23.你是否愿意参加学校组织的关于改善熬夜习惯的活动或讲座？
24.你认为家长或老师在你改善熬夜习惯方面能起到什么作用？
25.你有没有因为熬夜而错过过重要的活动或机会？
26.你认为社会（如媒体、企业）在减少大学生熬夜方面应该承担什么责任？
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