大学生心理健康健康调查

亲爱的同学：
       您好！本问卷旨在研究大学生领悟社会支持对心理健康的影响。您的参与对我们了解相关问题具有重要意义，研究结果将有助于为大学生的心理健康提供更好的支持和干预措施。
       本问卷大约需要5分钟完成，所有问题均无对错之分，您的回答将严格保密，仅用于学术研究目的。如果您愿意参与后续的干预研究，请在问卷中留下您的联系方式，我们将与您取得联系并详细说明干预研究的具体内容和安排。您的参与完全基于自愿，如果您在填写过程中有任何疑问，可以随时联系我。
       非常感谢您的支持与配合！
1. 你的姓名是
2. 您的性别：
3. 您的年级：
4. 您的专业
5. 您所属的民族是
6. 您否为班干部
7. 您是否为独生子女
8. 您的家庭所在地
9. 在做什么事情的时候，能集中精神吗？
10. 有由于过分担心而失眠的情况吗?
11. 觉得自己是有用的人吗?
12. 觉得自己有决断力吗?
13. 总是处于紧张状态吗?
14. 觉得自己不能解决问题吗?
15. 能享受日常活动吗？
16. 能够面对你所面临的问题吗?
17. 感到痛苦、忧虑吗?
18. 失去自信了吗?
19. 觉得自己是没有价值的人吗?
20. 觉得所有的事情都顺利吗?
21. 以下是一些关于您在生活中感受到的社会支持情况的描述，请根据您自己的实际情况，选择最符合您感受的选项。
  • 极不同意
  • 很不同意
  • 稍不同意
  • 中立
  • 稍同意
  • 很同意
  • 极同意
1.在我遇到问题时，有些人（老师/同学/亲戚）会出现在我身旁。
2.我能够与有些人（老师/同学/亲戚）共享快乐和忧伤。
3.我的家庭能够切实具体地给我帮助。
4.在需要帮助时，我能够从家庭中获得情感上的帮助和支持。
5.当我有困难时有些人（老师/同学/亲戚）是安慰我的真正源泉。
6.我的朋友能真正的帮我。
7.在发生困难时我能够依赖我的朋友们。
8.我能与我自己家庭谈论我的难题。
9.我的朋友们能与我分享快乐和忧伤。
10.在我的生活中有些人（老师/同学/亲戚）关心我的情感。
11.我的家庭能心甘情愿协助我做出各种决定。
12.我能与朋友们讨论自己的难题。
22. 以下是一些关于您对生活各方面满意度的描述，请根据您自己的真实感受，选择最符合您情况的选项。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 有点不同意
  • 中立
  • 有点同意
  • 同意
  • 非常同意
1.我生活中的大多数方面接近我的理想。
2.我的生活状态是很好的。
3.我对自己的生活感到满意。
4.迄今为止，我的生活中得到了我想得到的重要东西。
5.如果我能重走人生之路，我几乎不想改变任何东西。
23. 以下是一些关于您基本心理需求满足情况的描述，请根据您自己的真实感受，选择最符合您情况的选项。
  • 完全不符合
  • 比较不符
  • 基本不符
  • 不确定
  • 基本符合
  • 比较符合
  • 完全符合
1.我感觉我能自主的决定怎样去生活,我的生活由我做主。
2.我确实喜欢和我接触的这些人。
3.我经常感到缺乏能力或难以胜任。
4.生活中我感到有压力。
5.我认识的人告诉我我所做的是我擅长的，我做的不错，
6.我与我所接触的人相处和睦。
7.总体上我感觉可以自由的向周围人表达我的观点想法，
8.我认为我经常接触和交往的人都能称得上是我的朋友
9.我最近有能力学好新知识或技能。
10.在日常生活中，我经常不得不按照要求去做。
11.我生活中的人关心我。
12.在绝大多数的日子里我感到圆满完成了我所做的事情。
13.我平时所接触的人比较懂得照顾我的情绪。
14.在我的生活中，我很少有机会来显示我有多强的能力。
15.跟我关系好并交往密切的人不多。
16.在日常情况下，我感觉我能做真正的自己，显示自己真实的一面。
17.我经常接触的人好像不太喜欢我。
18.我经常感觉能力不足
19.我的日常生活怎么安排怎么过很少是我所能决定的。
20.总体上，大家对我都很友好。
21.我比较封闭，跟别人交往和交流不多。
24. 以下是一些关于您在面对情绪或压力时，对事件的看法和思考方式的描述，请根据您自己的实际情况，选择最符合您感受的选项。
  • 完全不同意
  • 很不同意
  • 有点不同意
  • 中性
  • 有点同意
  • 很同意
  • 完全同意
1.当我想让自己感受到更多积极情绪时(比如高兴或愉快)我改变自己思考问题的角度。
2.当我想少感受一些消极情绪(如悲伤或愤怒)时，我会改变自己思考问题的角度。
3.当面对压力情绪时，我会使自己以一种有助于保持平静的方法来考虑它。
4.当我想多感受一些积极情绪时，我会改变自己对情景的考虑方式。
5.我会通过改变对情景的考虑方式来控制自己的情绪。
6.当我想少感受一些消极的情绪时，我会改变自己对情景的考虑方式。
25. 以下是一些关于您近期情绪状态和感受的描述，请根据您过去一周内的实际情况，选择最符合您感受的选项。
  • 少于一天
  • 一到两天
  • 三到四天
  • 五到七天
1.我最近烦一些原来不烦心的事。
2.我不想吃东西，我胃口不好。
3.我觉得沮丧，就算有家人和朋友帮助，也不管用。
4.我觉得自己不比别人差。
5.我不能集中精力做事。
6.我感到消沉。
7.我觉得做每件事都费力。
8.我觉得未来有希望。
9.我觉得一直以来都很失败。
10.我感到害怕。
11.我睡不安稳。
12.我感到快乐。
13.我讲话比平时少。
14.请选三到四天。
15.我觉得孤独。
16.我觉得人们对我不友好。
17.我生活愉快。
18.我哭过或想哭。
19.我感到悲伤难过。
20.我觉得别人不喜欢我。
21.我提不起劲来做事。
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