当代大学生健康生活状况调查问卷【复制】
各位同学:
大家好!
随着社会发展,大学生健康问题备受关注。本次问卷调查旨在全面了解当代大学生健康生活状况,为推动大学生健康发展提供依据。
大学生作为社会未来的栋梁,他们的健康不仅关乎个人成长,也影响着社会的进步。通过调查日常锻炼,能掌握大学生的运动频率、项目和时长,推广适宜运动项目提供参考,引导大学生养成良好运动习惯。调查饮食习惯,能知悉大学生对早餐、外卖、夜宵的食用情况,加强食品安全教育。研究睡眠质量,可了解大学生的入睡时间、睡眠时长和困扰,为学校开展心理健康教育、改善宿舍环境提供方向。
1. 您的性别:
男
女
2. 您的年龄段:
18~20
21~23
24~26
3. 您所在的年级的是
大一
大二
大三
大四
4. 你就读的专业是
5. 你就读的专业属于
文科
理科
工科
医科
其他
6. 您每周参加锻炼的次数是
0次
1~3次
3~5次
7. 促使您参加体育锻炼的原因是:
增强体质
兴趣爱好
缓解压力
学校课程要求
8. 您通常进行的运动项目有?
跑步
篮球
羽毛球
乒乓球
其他
9. 您通常晚上几点睡觉?
22:00之前
22:00—23:00
23:00—00:00
00:00—01:00
01:00以后
10. 您早上一般几点起床?
6:00—7:00
7:00—8:00
8:00—9:00
9点以后
11. 您平均每天的睡眠时间大约是?
6小时以下
6—7小时
7—8小时
8—9小时
9小时以上
12. 您每天吃早餐的情况是?
每天都吃
偶尔吃
经常不吃
几乎不吃
13. 您有吃夜宵的习惯吗?
每天都吃
偶尔吃
很少吃
从不吃
14. 您平时吃外卖的频率是?
每天都吃
一周3~5次
一周1~2次
从不吃
15. 影响你睡眠质量的因素有(多选)
学习压力
手机等电子产品
宿舍环境
其他
16. 您每天使用电子设备(手机,电脑等)的时长大约是!
3小时以下
3—6小时
6小时以上
17. 您觉得自己的身体状况如何?
非常好
较好
一般
较差
非常差
18. 您认为保持健康的生活方式的关键因素有哪些?
适量运动
充足睡眠
合理饮食
良好心态
定期体检
其他
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