学业压力与大学生心理健康相关性调查问卷
1. 您的性别是？
A 男
B 女
2. 您的年级是？
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
3. 您是否会因学业压力产生睡眠问题？
A 是
B 否
4. 您是否感到学业压力？
A 是
B 否
5. 您认为学业压力主要来源于哪些方面？
A 课程负担
B 考试压力
C 自我期望
D 家庭期望
6. 您通常如何应对学业压力？
A 运动
B 与朋友倾诉
C 休闲活动
D 学习技巧调整
7. 您每周花在学习上的时间大约是多少小时？
A 少于10小时
B 10-20小时
C 21-30小时
D 超过30小时
8. 您是否曾因学业压力而感到焦虑或抑郁？
A 是
B 否
9. 您认为学业压力对您的心理健康影响如何？
A 很大
B 一定程度上
C 没有影响
10. 您是否参加过学校的心理健康讲座或咨询？
A 是
B 否
11. 您觉得学校提供的心理健康资源是否足够？
A 足够
B 不够
12. 您在学习过程中是否感到孤独？
A 是
B 否
13. 您认为同学之间的竞争对您的学业压力有影响吗？
A 有
B 没有
14. 请将以下应对学业压力的方法按有效性排序（从高到低）：
A 运动
B 学习技巧调整
C 与朋友倾诉
D 休闲活动
15. 您认为自身的时间管理能力如何？
A 很好
B 一般
C 较差
16. 您是否会定期进行自我反思以调整学习方法？
A 是
B 否
17. 您在学习过程中是否有过放弃的念头？
A 是
B 否
18. 您认为学校是否应安排学生上晚自习？
A 是
B 否
19. 您觉得当前所学专业难度如何？
A 容易
B 较容易
C 一般
D 难
20. 在过去的一个月里，学业是否让你产生过焦虑抑郁等负面情绪？
A 是
B 否
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