大学生心理健康状况调查及干预策略研究
1. 您的性别:
男
女
2. 您过去一个月内是否经常感到焦虑或压力?
A 总是
B 经常
C 偶尔
D 很少
E 从未
3. 您认为学业压力对您的心理健康影响程度如何?
A 极大影响
B 较大影响
C 一般
D 较小影响
E 无影响
4. 您是否曾因心理问题寻求过专业帮助(如心理咨询师)?
A 是
B 否
5. 您通常通过哪些方式缓解压力?(可多选)
A 与朋友或家人倾诉
B 运动或锻炼
C 听音乐或看电影
D 玩游戏或刷社交媒体
E 自我消化或忍耐
6. 您认为学校现有的心理健康教育资源是否充足?
A 非常充足
B 比较充足
C 一般
D 不太充足
E 非常缺乏
7. 您对心理咨询服务的态度是?
A 非常信任并愿意尝试
B 有一定信任但持观望态度
C 不太信任但可以接受
D 完全不信任
8. 您认为以下哪些因素最可能加重心理问题?(可多选)
A 人际关系冲突
B 家庭期望过高
C 经济困难
D 学业或就业竞争
E 情感问题
9. 您平均每天的睡眠时长大约是?
A 少于5小时
B 5-6小时
C 7-8小时
D 8小时以上
10. 当情绪低落时,您是否会主动向他人表达需求?
A 总是会
B 偶尔会
C 很少会
D 完全不会
11. 您认为学校最需要加强哪些心理健康支持?(可多选)
A 增加心理咨询师数量
B 开设心理健康教育课程
C 组织减压团体活动
D 建立匿名互助平台
E 提供24小时心理热线
12. 您对自身心理健康状况的整体评价是?
A 非常健康
B 比较健康
C 一般
D 存在轻度问题
E 存在严重问题
13. 您认为以下哪种干预措施对改善心理健康最有效?(请按优先级排序)
A 定期心理咨询
B 朋辈互助小组
C 心理健康知识讲座
D 校园减压活动
14. 您是否了解学校心理咨询中心的联系方式和服务内容?
A 完全了解
B 大致了解
C 听说过但不清楚
D 完全不了解
15. 您认为社交媒体对心理健康的影响主要是?
A 积极影响为主(如获取支持、缓解孤独)
B 消极影响为主(如焦虑对比、沉迷虚拟社交)
C 积极和消极影响相当
D 无明显影响
16. 请简要提出您对学校心理健康工作的建议:
关闭
更多问卷
复制此问卷