科克亚乡中心小学教师心理健康测评
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一、【躯体化】
1.头痛
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
2.头昏或昏倒
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
3.胸痛
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
4.腰痛
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
5.恶心或胃部不舒服
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
6.肌肉酸痛
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
7.呼吸有困难
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
8.一阵阵发冷或发热
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
9.身体发麻或刺痛
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
10.喉咙有梗塞感
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
11.感到身体某一部分软弱无力
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
12.感到手或脚发重
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
13.胃口不好
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
14.睡眠不好
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
15.暴饮暴食
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
16.尿频尿急
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
17.抵抗力下降,经常发烧或者发炎
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
二、【强迫】
18.头脑中有不必要的想法或字句盘旋
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
19.忘性大
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
20.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
21.感到难以完成任务
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
22.做事必须做得很慢以保证做得准确
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
23.做事必须反复检查
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
24.难以做出决定
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
25.脑子突然变空了
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
26.不能集中注意力
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
27.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
三、【人际关系】
28.对旁人求全责备
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
29.同异性相处时感到害羞不自在
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
30.我的感情容易受到伤害
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
31.感到别人不理解我或不同情我
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
32.感到别人对我不友好,不喜欢我
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
33.感到比不上他人
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
34.当别人看着我或谈论我时感到不自在
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
35.感到对别人神经过敏
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
36.感到在公共场合吃东西很不舒服
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
四、【抑郁】
37.对异性的兴趣减退
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
38.感到自己的精力下降,活动减慢
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
39.想结束自己的生命
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
40.容易哭泣
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
41.感到受骗,中了圈套或有人想抓住自己:
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
42.经常责怪自己
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
43.感到孤独
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
44.感到苦闷
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
45.过分担忧
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
46.对事物不感兴趣
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
47.感到前途没希望
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
48.感到任何事情都很困难
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
49.感到自己没有什么价值
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
五、【焦虑】
50.神经过敏,心中不踏实
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
51.身体发抖
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
52.无缘无故地突然感到害怕
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
53.感到背后有人盯着或跟踪
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
54.心跳得很厉害
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
55.感到紧张或容易紧张
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
56.一阵阵恐惧或惊恐
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
57.感到坐立不安、心神不定
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
58.感到熟悉的东西变得陌生或不像是真的
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
59.感到要赶快把事情做完
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
六、【敌视与攻击】
60.容易烦恼和激动
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
61.自己不能控制地大发脾气
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
62.有想打人或伤害他人的冲动
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
63.有想摔坏或破坏东西的冲动
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
64.经常与人争论
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
65.大叫或摔东西
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
七、【恐惧】
66.害怕空旷的场所或街道
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
67.怕单独出门
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
68.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
69.因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
70.在商场或电影院等人多的地方感到不自在
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
71.单独一人时神经很紧张
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
72.害怕会在公共场合讲话或昏倒
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
八、【偏执】
73.责怪别人制造麻烦
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
74.感到大多数人都不可信任
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
75.感到有人在监视我、谈论我
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
76.有一些别人没有的想法或念头
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
77.别人对我的成绩没有作出恰当的评价
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
78.感到别人想占我的便宜
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
九、【精神类】
79.感到别人能控制你的思想
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
80.听到旁人听不到的声音
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
81.旁人能知道我的私下想法
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
82.有一些不属于你自己的想法
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
83.即使和别人在一起也感到孤单
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
84.为一些有关“性”的想法而很苦恼
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
85.我认为应该因为自己的过错而受到惩罚
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
86.感到自己的身体有严重问题
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
87.从未感到和其他人很亲近
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
88.感到自己的脑子有毛病
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
89.时而情绪亢奋,时而情绪低落
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
90.出现幻听幻视的症状
A 、没有
B 、很轻
C 、中等
D 、偏重
E 、严重
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