十堰移动公司员工心理服务（EAP）调查问卷 I

       这是一份心理健康和性格自评问卷，旨在帮助各位员工了解自身的心理健康状态和性格特点，并邀请专家开展针对性的心理健康服务和专题培训。每个人的问卷完成之后会生成一份个人的心理测试报告，工作人员将通过答题者的邮箱将报告反馈给本人。问卷填写资料绝对保密，敬请安心填答！问卷各项应答没有对错之分，请您以最真实的感受填答。

       祝您健康如意，工作顺利！

1. 您的姓名：
2. 您的工号：
3. 您常用的Email地址：
4. 您的性别：
5. 您的工作年限
6. 您的婚姻状态
7. 您的职称
8. 小时候曾被寄养在别人家
9. 曾经看过或想看心理医生
第一部分：心理健康自评问卷
        以下列出了一些人可能会出现的现象，请你仔细阅读每一条，然后根据自己最近一周内的实际感觉或情况进行选择。选项说明：
1 没有：自觉无该症状或此问题
2 很轻：自觉有该症状，但对自己并无实际影响，或影响轻微
3 中度：自觉有该项症状，对自己有一定影响
4 偏重：自觉常有该项症状，对自己有相当程度的影响。
5 严重：自觉该项症状的频度和强度都十分严重，对自己的影响严重
10. 头痛
11. 神经过敏,心中不踏实
12. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋
13. 头昏或昏倒
14. 对异性的兴趣减退
15. 对旁人求全责备
16. 感到别人能控制您的思想
17. 责怪别人制造麻烦
18. 忘性大
19. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正
20. 容易烦恼和激动
21. 胸痛
22. 害怕空旷的场所或街道
23. 感到自己的精力下降，活动减慢
24. 想结束自己的生命
25. 听到旁人听不到的声音
26. 发抖
27. 感到大多数人都不可信任
28. 胃口不好
29. 容易哭泣
30. 同异性相处时感到害羞不自在
31. 感到受骗，中了圈套
32. 无缘无故地突然感到害怕
33. 自己不能控制地发脾气
34. 怕单独出门
35. 经常责怪自己
36. 腰痛
37. 感到难以完成任务
38. 感到孤独
39. 感到苦闷
40. 过分担忧
41. 对所有事物都不感兴趣
42. 感到害怕
43. 感情容易受到伤害
44. 旁人能知道你的私下想法
45. 感到别人不理解你
46. 感到人们对你不友好，不喜欢你
47. 做事必须做得很慢以保证做得正确
48. 心跳得很厉害
49. 恶心或胃部不舒服
50. 感到比不上他人
51. 肌肉酸痛
52. 感到有人在监视你或谈论你
53. 难以入睡
54. 做事必须反复检查
55. 难以作出决定
56. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车
57. 呼吸有困难
58. 一阵阵发冷或发热
59. 因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动
60. 脑子变空了
61. 身体发麻或刺痛
62. 喉咙有梗塞感
63. 感到对前途没有希望
64. 不能集中注意力
65. 感到身体的某一部分较弱无力
66. 感到紧张或容易紧张
67. 感到手或脚发沉
68. 想到有关死亡的事
69. 吃得太多
70. 当别人看着你或谈论你时感到不自在
71. 有一些不属于您自己的想法
72. 有想打人或伤害他人的冲动
73. 醒得太早
74. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西
75. 睡得不稳不深
76. 有想摔坏或破坏东西的冲动
77. 有一些别人没有的想法或念头
78. 感到对别人神经过敏
79. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在
80. 感到任何事情都很难做
81. 一阵阵恐惧或惊恐
82. 感到在公共场合吃东西很不舒服
83. 经常与人争论
84. 单独一人时神经很紧
85. 别人对你的成绩没有作出恰当的评价
86. 即使和别人在一起也感到狐单
87. 感到坐立不安心神不宁
88. 感到自己没有什么价值
89. 感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的
90. 大叫或摔东西
91. 害怕会在公共场合昏倒
92. 感到别人想占你的便宜
93. 为一些有关“性”的想法而很苦恼
94. 认为应该因为自己的过错而受到惩罚
95. 感到要赶快把事情做完
96. 感到自己的身体有严重问题
97. 从未感到和其他人很亲近
98. 感到自己有罪
99. 感到自己的脑子有毛病
第二部分：性格自评问卷
      下面将给您呈现一系列问题，请根据自己的实际情况回答“是”或“否”。答案无所谓正确与错误，请尽快回答，不要在每道题目上想很长时间。回答时不要考虑应该怎样，只回答你平时是怎样的就好。
100. 你是否有广泛的爱好？
101. . 在做任何事情之前，你是否都要考虑一番？
102. . 你的情绪时常波动吗？
103. . 当别人做了好事，而周围的人却认为是你做的时候，你是否感到洋洋得意？
104. . 你是一个健谈的人吗？
105. . 你曾经无缘无故地觉得自己“可怜”吗？
106. . 你曾经有过贪心使自己多得分外的物质利益吗？
107. . 晚上你是否小心地把门锁好？
108. . 你认为自己活泼吗？
109. . 当你看到小孩(或动物)受折磨时是否感到难受？
110. . 你是否时常担心你会说出(或做出)不应该说(或做)的事情？
111. . 若你说过要做某件事，是否不管遇到什么困难都要把它做成？
112. . 在愉快的聚会中，你通常是否尽情享受？
113. . 你是一位易激怒的人吗？
114. . 你是否有过自己做错了事反倒责备别人的时候？
115. . 你喜欢会见陌生人吗？
116. . 你是否相信参加储蓄是一种好办法？
117. . 你的感情是否容易受到伤害？
118. . 你是否想喝酒或吃些药使自己感到无限痛快？
119. . 你是否时常感到“极其厌烦”？
120. . 你曾多占多得别人的东西(甚至是一针一钱)吗？
121. . 如果条件允许，你喜欢经常外出(旅行)吗？
122. . 对你所喜欢的人，你是否为取乐开过过头的玩笑？
123. . 你是否常因“自罪感”而烦恼？
124. . 你是否有时候谈论一些你毫无所知的事情？
125. . 你是否宁愿看些书，而不想去会见别人？
126. . 有坏人想要害你吗？
127. . 你认为自己“神经过敏”吗？
128. . 你的朋友多吗？
129. . 你是个忧虑重重的人吗？
130. . 你在儿童时代是否立即听从大人的吩咐而毫无怨言？
131. . 你是一个无忧无虑、逍遥自在的人吗？
132. . 有礼貌、爱整洁对你很重要吗？
133. . 你是否担心将会发生可怕的事情？
134. . 在结识新朋友时，你通常是主动的吗？
135. . 你觉得自己是个非常敏感的人吗？
136. . 和别人在一起的时候，你是否不常说话？
137. . 你是否认为结婚是个框框，应该废除？
138. . 你有时有点自吹自擂吗？
139. . 在一个沉闷的场合，你能给大家添点生气吗？
140. . 慢腾腾开车的司机是否使你讨厌？
141. . 你担心自己的健康吗？
142. . 你是否喜欢说笑话和谈论有趣的事？
143. . 你是否觉得大多数事情对你都是无所谓的？
144. . 你小时候曾经有过对待父母鲁莽无礼的行为吗？
145. . 你喜欢和别人打成一片，整天相处在一起吗？
146. . 你失眠吗？
147. . 你饭前必定洗手吗？
148. . 当别人问你话时，你是否对答如流？
149. . 你是否宁愿有富裕时间喜欢早点动身去赴约会？
150. . 你经常无缘无故感到疲倦和无精打采吗？
151. . 在游戏或打牌时你曾经作弊吗？
152. . 你喜欢紧张的工作吗？
153. . 你时常觉得自己的生活很单调吗？
154. . 你曾经为了自己而利用过别人吗？
155. . 你是否参加的活动太多，已超过自己可能分配的时间？
156. . 是否有那么几个人时常躲着你？
157. . 你是否认为人们为保障自己的将来而精打细算勤俭节约所费的时间太多了？
158. . 你是否曾经想过去死？
159. . 若你确知不会被发现时，你会少付给人家钱吗？
160. . 你能使一个联欢会开得成功吗？
161. . 你是否尽力使自己不粗鲁？
162. . 一件使你为难的事情过去之后，是否使你烦恼好久？
163. . 你曾否坚持要照你的想法办事？
164. . 当你去乘火车时，你是否最后一分钟到达？
165. . 你是否容易紧张？
166. . 你常感到寂寞吗？
167. . 你的言行总是一致的吗？
168. . 你有时喜欢玩弄动物吗？
169. . 有人对你或你的工作吹毛求疵时，是否容易伤害你的积极性？
170. . 你去赴约会或上班时，曾否迟到？
171. . 你是否喜欢在你的周围有许多热闹和高兴的事？
172. . 你愿意让别人怕你吗？
173. . 你是否有时兴致勃勃，有时却很懒散不想动弹？
174. . 你有时会把今天应做的事拖到明天吗？
175. . 别人是否认为你是生气勃勃的？
176. . 别人是否对你说过许多谎话？
177. . 你是否对有些事情易性急生气？
178. . 若你犯有错误，是否都愿意承认？
179. . 你是个整洁严谨、有条不紊的人吗？
180. . 在公园里或马路上，你是否总是把果皮或废纸扔到垃圾箱里？
181. . 遇到为难的事情，你是否拿不定主意？
182. . 你是否有过随口骂人的时候？
183. . 若你乘车或坐飞机外出时，你是否担心会碰撞或出意外？
184. . 你是一个爱交往的人吗？
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