大学生幸福感调查问卷【复制】

本问卷实行匿名制，所有数据只用于统计分析，请您放心填写。题目选项无对错之分，请您按照自己的实际情况填写。感谢您的配合！
个人信息
1.您的性别：
2.您的年龄：
3.您的年级：
感恩量表
您好！请思考下列每句话在多大程度上符合您的实际情况，在题后选择恰当的选项。
1．生命中有太多我要感恩的事。
2．如果要我列出我觉得要感恩的所有事情，那会是很长的一串。
3．当我环顾这个世界时，我看不出多少值得感恩的事。
4．我对很多的人都心存感激。
5．随着年龄的增长，我发现自己会感谢在我个人成长历程中，对我有所影响的人和事物。
6．我要花很长时间才能想出要感谢的一些人或事情。
心理幸福感量表
以下是关于在过去的一个月内，你感觉如何的一些问题。请您根据自己的实际情况和问题发生的频率选择最合适的选项。
1．我喜欢自己个性的大部分
2．我擅于处理日常生活中的责任。
3．我和他人有着温暖而值得信赖的关系。
4．我有挑战自己并获得成长的体验。
5．我有信心去思考或者表达自己的意见。
6．我的生活有目标或有意义。
社会支持量表
您好！请思考下列每句话在多大程度上符合您的实际情况，在题后选择恰当的选项。

1.您有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友?（只选一项）
2.近一年来您:（只选一项）
3.您与邻居:（只选一项）
4.您与朋友:（只选一项）
5.从家庭成员得到的支持和照顾（在无、极少、一般、全力支持四个选项中，选择合适选项）：
  • 无
  • 极少
  • 一般
  • 全力支持
（1）夫妻（恋人）
（2）父母
（3）儿女
（4）兄弟姐妹
（5）其他成员（如嫂子）
6. 过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的经济支持和解决实际问题的帮助的来源有：（可多选）
7. 过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的安慰和关心的来源有：（可多选）
8.您遇到烦恼时的倾诉方式:（只选一项）
9.您遇到烦恼时的求助方式:（只选一项）
10.对于团体（如党团组织、宗教组织、工会、学生会等）组织活动，您:
生活满意度量表
您好！请思考下列每句话在多大程度上符合您的实际情况，在题后选择恰当的选项。
1.我的生活在大多数方面都接近于我的理想。
2.我的生活条件很好。
3.我对我的生活是满意的。
4.迄今为止，我已得到了在生活中我想要的重要的东西。
5.假如我能再活一次，我基本上不会作任何改变。
积极情绪和消极情绪量表
以下是关于在过去的一个月内，你感觉如何的一些问题。请您根据自己的实际情况选择最合适的选项。
1.积极的
2.消极的
3.好的
4.坏的
5.愉悦的
6.讨厌的
7.高兴的
8.悲伤的
9.害怕的
10.欢喜的
11.生气的
12.满足的
心理弹性量表
请您根据自己的实际情况和问题发生的频率选择最合适的选项。
1.我能适应变化的环境。
2.无论遇到什么事情，我都能很好地处理。
3.我能看到事情乐观的一面。
4.应对压力、承受重压使我变得更强。
5.我能在大病或苦难后重新迅速振作起来。
6.我能达到我预设的目标。
7.在压力下，我能集中注意力、保持清醒头脑。
8.我不轻易因失败而气馁。
9.我认为自己是个坚强的人。
10.我可以控制住不愉快的情绪。

在回答下面的问题之前，请你仔细回想小时候你父母亲对你影响最大的教养方式有哪些?回答时请你注意:
(1) 以下是一些描述人们与自己的父母的关系的句子，其中有些句子可能比较符合你的情况，有些可能与你的情况不符合，每个人与父母的关系都有所不同，所以答案没有对错之分，只要按实际情况回答就可以了;不要参考其他人的回答;请逐题做答，不要遗漏。
(2)回答问卷时请先看清楚句子，然后选择最符合你实际情况的选项。

1.我能从父母的言谈举止中感受到他们对我的爱。
2.父母从来不允许我做一些其他孩子可以做的事情。
3.我觉得自己完全处于父母的控制之中。
4.当我取得成功时，父母由衷地为我感到自豪。
5.父母经常把我错误的责任归咎于别人。
6.父母从不参加我的活动。
7.没达到父母的要求，他们会大声责骂我。
8.父母经常鼓励我要不断有所进步。
9.父母从不知道我在做什么。
10.大多数时候都是父母帮我做决定。
11.我觉得父母是值得信赖的。
12.父母很少允许我和别的孩子一起玩。
13.父母从不知道我在什么地方。
14.父母经常窥探我的隐私。
15.在制定家中的规则时，父母会征求我的意见。
16.父母允许我独立去完成某些事情。
17.我觉得容易与我的父母沟通。
18.在家里我经常感到孤单。
19.我觉得父母干涉我所做的每一件事。
20.当我碰到不顺心的事时，父母会安慰我。
21.任何事情父母都不允许我和他们争辩。

体育锻炼情况

请根据自己实际情况选择最符合自己的答案，谢谢你的配合。

1.近一个月来，您进行体育锻炼时，大多数情况下会选择下列哪一种强度的运动？
2.一般一次持续多少分钟?
3.一个月进行几次这样的体育锻炼（包括上体育课）?
自尊量表
你好，下面有 10 道题，请你认真阅读每道题，然后根据你的实际情况做出选择，回答没有对错之分，请不要漏答或不答。
1.我感到自己是个有价值的人，至少与其他人在同一水平上
2.我感到自己有许多好的品质
3.归根结底，我倾向于认为自己是一个失败者
4.我能像大多数人一样把事情做好
5.我感到自己值得自豪的地方不多
6.我对自己持肯定态度
7.总的来说，我对自己是满意的
8.我希望我能为自己赢得更多尊重
9.我确实时常感到自己毫无用处

10.我时常认为自己一无是处

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