大学生幸福感调查问卷
本问卷实行匿名制,所有数据只用于统计分析,请您放心填写。题目选项无对错之分,请您按照自己的实际情况填写。感谢您的配合!
个人信息
1.您的性别:
男
女
2.您的年龄:
3.您的年级:
大一
大二
大三
大四
研究生
4.你所就读的城市是
5.你所学的专业是
理工类
文学类
其他
6.你对所就读的学校是否满意?
满意
不满意
一般
7.你现在想去的城市是……
(请简单说明一下理由,或者是吸引你的原因)
感恩量表
您好!请思考下列每句话在多大程度上符合您的实际情况,在题后选择恰当的选项。
1.生命中有太多我要感恩的事。
非常不同意
不同意
比较不同意
不确定
比较同意
同意
非常同意
2.如果要我列出我觉得要感恩的所有事情,那会是很长的一串。
非常不同意
不同意
比较不同意
不确定
比较同意
同意
非常同意
3.当我环顾这个世界时,我看不出多少值得感恩的事。
非常不同意
不同意
比较不同意
不确定
比较同意
同意
非常同意
6.我要花很长时间才能想出要感谢的一些人或事情。
非常不同意
不同意
比较不同意
不确定
比较同意
同意
非常同意
心理幸福感量表
以下是关于在过去的一个月内,你感觉如何的一些问题。请您根据自己的实际情况和问题发生的频率选择最合适的选项。
1.我喜欢自己个性的大部分
从来没有
1次或2次
每周一次
每周2次或3次
几乎每天
每天
2.我擅于处理日常生活中的责任。
从来没有
1次或2次
每周一次
每周2次或3次
几乎每天
每天
3.我和他人有着温暖而值得信赖的关系。
从来没有
1次或2次
每周一次
每周2次或3次
几乎每天
每天
4.我有挑战自己并获得成长的体验。
从来没有
1次或2次
每周一次
每周2次或3次
几乎每天
每天
5.我有信心去思考或者表达自己的意见。
从来没有
1次或2次
每周一次
每周2次或3次
几乎每天
每天
社会支持量表
您好!请思考下列每句话在多大程度上符合您的实际情况,在题后选择恰当的选项。
1.您有多少关系密切,可以得到支持和帮助的朋友?(只选一项)
A、一个也没有
B、1-2个
C、3-5个
D、6个或6个以上
4.您与朋友:(只选一项)
A、相互之间从不关心,只是点头之交
B、遇到困难可能稍微关心
C、有些朋友很关心您
D、大多数朋友都很关心您
8.您遇到烦恼时的倾诉方式:(只选一项)
A、从不向任何人诉述
B、只向关系极为密切的1-2个人诉述
C、如果朋友主动询问您会说出来
D、主动诉述自己的烦恼,以获得支持和理解
10.对于团体(如党团组织、宗教组织、工会、学生会等)组织活动,您:
A、从不参加
B、偶尔参加
C、经常参加
D、主动参加并积极活动
生活满意度量表
您好!请思考下列每句话在多大程度上符合您的实际情况,在题后选择恰当的选项。
1.我的生活在大多数方面都接近于我的理想。
非常不同意
比较不同意
有些不同意
中立
有些同意
比较同意
非常同意
2.我的生活条件很好。
非常不同意
比较不同意
有些不同意
中立
有些同意
比较同意
非常同意
3.我对我的生活是满意的。
非常不同意
比较不同意
有些不同意
中立
有些同意
比较同意
非常同意
4.迄今为止,我已得到了在生活中我想要的重要的东西。
非常不同意
比较不同意
有些不同意
中立
有些同意
比较同意
非常同意
5.假如我能再活一次,我基本上不会作任何改变。
非常不同意
比较不同意
有些不同意
中立
有些同意
比较同意
非常同意
积极情绪和消极情绪量表
以下是关于在过去的一个月内,你感觉如何的一些问题。请您根据自己的实际情况选择最合适的选项。
5.愉悦的
从不
较少
中等程度
经常
一直或总是
6.讨厌的
从不
较少
中等程度
经常
一直或总是
7.高兴的
从不
较少
中等程度
经常
一直或总是
8.悲伤的
从不
较少
中等程度
经常
一直或总是
9.害怕的
从不
较少
中等程度
经常
一直或总是
10.欢喜的
从不
较少
中等程度
经常
一直或总是
11.生气的
从不
较少
中等程度
经常
一直或总是
12.满足的
从不
较少
中等程度
经常
一直或总是
心理弹性量表
请您根据自己的实际情况和问题发生的频率选择最合适的选项。
1.我能适应变化的环境。
非常反对
比较反对
不确定
比较同意
非常同意
3.我能看到事情乐观的一面。
非常反对
比较反对
不确定
比较同意
非常同意
5.我能在大病或苦难后重新迅速振作起来。
非常反对
比较反对
不确定
比较同意
非常同意
7.在压力下,我能集中注意力、保持清醒头脑。
非常反对
比较反对
不确定
比较同意
非常同意
9.我认为自己是个坚强的人。
非常反对
比较反对
不确定
比较同意
非常同意
10.我可以控制住不愉快的情绪。
非常反对
比较反对
不确定
比较同意
非常同意
体育锻炼情况
请根据自己实际情况选择最符合自己的答案,谢谢你的配合。
1.近一个月来,您进行体育锻炼时,大多数情况下会选择下列哪一种强度的运动?
轻微运动(如散步、做广播操等)
小强度的不太紧张的运动 (如消遣娱乐性的打乒乓球、打排球、慢跑、打太极拳等)
中等强度的较激烈持久运动 (如骑自行车、跑步、打乒乓球等)
呼吸急促、出汗很多的大强度的,但并不持久的运动(如打羽毛球、排球、篮球、网球、足球等)
呼吸急促、出汗很多的大强度的持久的运动 (如赛跑、成套健美操练习、游泳等)
2.一般一次持续多少分钟?
10分钟以下
11至20分钟
21至30分钟
31至59分钟
60分钟以上
心理情感类问题
根据实际情况如实作答即可。
1.你能很好的处理任何情感问题吗(友情、爱亲亲、亲情等)
完全不能
不完全能
能很好的处理
2.你是一个会留有遗憾的人吗?
完全不会
一般不会
根本不会
3.你会时常恋旧吗?
根本不会
偶尔会
经常会
4.目前为止,你是否留有遗憾。
是
否
5.你打算去弥补上一题那个遗憾吗?
没打算
打算
有想法但不知道该怎么做
6.你的遗憾会一直影响你吗?
常常会
偶尔会
不会
7.如果想用一句话来弥补自己的遗憾,你想说什么?
这不是题目哦,无需作答,感谢同学们参与问卷,希望大家不留遗憾,天天开心!
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