通江县中年人体育锻炼现状[复制]

1. 您的性别：

男女

2. 您的年龄段：

40～4445～4950～5455～59

3. 您的健康状态:

健康亚健康（介于健康与疾病之间）患有疾病

4. 您的文化程度？

高等教育（本科、研究生）专科教育中等教育（高中、中专、中技）初等教育（初中、小学）文盲与半文盲

5. 在过去一年中，您是否参加体育锻炼

是否

6. 您参加体育锻炼的频率

平均每月不足1次平均每月1次以上，但每周不足1次平均每周1-2次平均每周3-4次平均每周5次以上

7. 平均每次体育锻炼的时长是？

不足30分钟30-60分钟60分钟以上

8. 您参加体育锻炼的时段？

5:00-8:008:01-11:0011:01-13:0013:01-16:0016:01-19:0019:01-22:0022:00 以后

9. 通常您参加体育锻炼时的身体感受是？

呼吸、心跳与不锻炼时比，变化不大呼吸、心跳加快，微微出汗呼吸急促、心跳明显加快，出汗较多

10. 您经常参加体育锻炼的项目是？

走跑步舞蹈游泳爬山篮球羽毛球太极拳健身操其他

11. 您经常进行体育锻炼的场所是？

自家庭院或室内公路和街道边小区的公共区域广场收费的体育场所免费的体育场地公园

12. 您参加体育锻炼的主要形式是什么？

与家人一起与朋友、同事一起独自

13. 您在体育锻炼过程中参加过什么指导吗？

没有指导其他受过专业指导的人体育老师、教练运动健身类APP指导参照教材、视频自己练

14. 您参加体育锻炼的目的是？

增加体力活动减肥健美社交方式消遣娱乐提高运动技巧、技能防病治病其他

15. 您每年花在体育锻炼的消费金额是多少？

少于100元101到200元201到400元401到600元600元以上

16. 您体育消费的主要形式？

购买运动服装及鞋帽运动器材交纳场地费用购买体育书刊运动类APP的付费服务参加各种体育培训其他

17. 影响您参加体育锻炼的因素有哪些？

项目可选择太少缺乏锻炼兴趣没有时间锻炼场地器材不足缺乏运动伙伴运动太苦太累

18. 您参加体育锻炼的主要障碍是？

没有兴趣惰性身体很好不用参加身体很弱不能参加体力工作多，不必参加缺乏时间缺乏场地缺乏锻炼的场地和指导

19. 若准备参加锻炼，认为必须具备哪些条件？

有时间有经费场地器材有指导有同伴克服惰性无需特别条件其他

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