大学生熬夜调查问卷
您的性别
男
女
1. 您在大学期间平均每周熬夜的次数是多少？
A 0-1次
B 2-3次
C 4-5次
D 6次及以上
2. 您熬夜的主要原因是什么？
A 学业压力
B 社交活动
C 娱乐（如看电影、玩游戏等）
D 其他（请说明）
3. 您通常熬夜到几点？
A 12点之前
B 12点-1点
C 1点-2点
D 2点之后
4. 您认为熬夜对您的学习和生活有哪些影响？
A 精力不足
B 注意力不集中
C 情绪波动
D 健康问题
E 头晕乏力
F 难以入睡
5. 您在熬夜时通常会进行哪些活动？
A 学习
B 看视频
C 玩游戏
D 聊天
6. 您是否尝试过调整作息来减少熬夜？
A 是
B 否
7.您平时是否有运动习惯
A是
B否
8. 您是否有过因熬夜而导致的身体不适？
A 是
B 否
9. 您认为学校在帮助学生管理作息方面做得如何？
A 非常好
B 较好
C 一般
D 不好
10.您的运动频率？
A一周一到两次
B一周三到四次
C一周五次以上
11. 根据您的平时生活习惯您认为熬夜对身体的危害程度如何？
A 非常严重 起来感觉好像人要死要死的，必须要继续补觉
B 较为严重 头昏脑涨，浑身乏力
C 一般 爱打哈欠，时不时走神
D 不严重 没什么感觉
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