大学生心理健康水平、专业心理求助态度及人格特质问卷调查

亲爱的大学生朋友，您好！本次调查旨在了解大学生的心理健康现状，需要占用您10-15分钟的时间，请您仔细阅读题目和选项，并如实作答。答案没有正确与错误之分，我们保证不会外泄相关信息。感谢您参与并助力我国大学生心理健康水平的提升！

第一部分 基本资料
1.性别:
2.所在年级:
3.专业:
3.籍贯:
4.民族:
5.是否为独生子女:
第二部分:心理健康基本情况
请仔细阅读以下项目，并根据您的真实想法在“从无、很少、有时、经常”中选择一个
1.最近能集中精力于你所做的任何事情吗?
2.是否由于焦虑而失眠?
3.感到对事物发挥作用了吗?
4.感到能对事物做出决定吗?
5.一直感到精神紧张。
6.感到不能克服困难。
7.能喜欢日常的活动吗?
8.能不回避矛盾吗?
9.感到痛苦和抑郁。
10.对自己失去信心了吗?
11.认为自己是一个没有价值的人。
12.总的来看，感到适度的愉快吗?
下面是一些描述你对寻求专业心理帮助的态度及其相关问题。请仔细阅读以下项目，并根据您的真实想法在“非常同意、基本同意、不能确定、基本不同意、非常不同意”中选择一个。
1.尽管目前有许多为有心理健康问题的人开设的门诊，但我不太相信他们。
2.如果某个好朋友向我咨询有关心理健康的问题，我或许会推荐他去看心理咨询师。
3.由于某些人的看法，我对看心理咨询师会感到不自在。
4.一个性格坚强的人能够依靠自己来克服心理冲突，而很少需要心理咨询师的帮助。
5.我感到非常困惑时，可能会很愿意接受对我个人情绪问题的专业化建议。
6.鉴于心理咨询所花的时间和费用，其价值对于一个像我这样的人来说是值的怀疑的。
7.如果我认为向一个合适的人倾诉我的隐私可以帮助我或我的家人，我将愿意这么做。
8.我宁愿忍受某些心理冲突，也不愿经受心理咨询所带来的痛苦折磨。
9.像很多事情一样，情绪问题是可以自动解决的。
10.有些问题不应该在直系亲属之外讨论。
11.一个具有严重情绪困扰的人在一个好的心理咨询中会感觉非常安全。
12.如果我确认我已经患有心理障碍，我的第一个念头就是要去寻求专业的心理帮助。
13.全身心投入工作是避免个人忧虑和过分担忧的一个好的解决方法。
14.一个人如果曾经有心理障碍，那么这是他一生中的一大污点。
15.即使是情感问题，我也宁愿接受一个亲密朋友的建议，而不愿接 受心理咨询师的建议。
16.一个有情绪问题的人不可能独自解决这个问题，他应当通过专业性帮助来解决。
17.我讨厌那些想了解我个人问题的人，无论他是否受过专业训练。
18.如果我担忧或不安了很长一段时间，我可能会去看心理咨询。
19.和一个心理咨询师讨论有关问题在我看来不是一个解决情绪冲突的好办法。
20.患有心理障碍，这是一件丢人的事。
21.我不会同任何人谈论我生活中的一些经历。
22.不了解自己的方方面面，这也许是最好的。
23.如果我正经历一场严重的情绪危机，我相信自己能从心理咨询中得到缓解。
24.那些自己能够应对心理冲突和恐惧而不去求助于专业心理帮助的人是值得敬佩的。
25.在未来某个时间里，我或许会寻求专业心理帮助。
26.每个人都应靠自己来解决自身问题，寻求心理咨询应当是最后一种求助手段。
27.如果我曾经在心理咨询中心咨询过，我认为这不是一件不可告人的秘密。
28.如果我认为我需要接受心理帮助，我就会接受，而不管谁会知道这件事。
29.和那些诸如医生.老师等受过高等教育的人谈论个人情绪问题是很困难的。
请仔细阅读以下项目，并根据您的真实想法在“非常符合、基本符合、一般、基本不符合、非常不符合”中选择一个。请勿漏选，所有答案没有对错之分。
1.我不是一个容易焦虑的人。
2.我喜欢周围有很多朋友。
3.我很喜欢沉浸于幻想和白日梦中，去探索和发展所有可能实现的东西。
4. 我尽量对每个遇到的人都彬彬有礼，非常客气。
5.我让自己的物品保持整洁。
6. 有时候，我感到愤怒，充满怨恨。
7.我很爱笑。
8. 我喜欢培养和发展新的爱好。
9. 有时候，我会采取威胁或奉承的方式，完成我的目标。
10.我比较擅长为自己安排好做事进度，按时完成任务。
11.当面对极大的压力时，有时我感到好像压垮了一样。
12.我喜欢那些可以单独做事，不被别人打扰的工作。
13.我对大自然和艺术中蕴含的美十分着迷。
14.有些人觉得我有些自我中心，不太考虑别人的感受。
15.许多时候，事到临头了，我才发自己还没做好准备。
16.我很少感觉到孤独和抑郁。
17.我很喜欢与别人聊天 。
18.我认为让学生接触有争议的学说或者言论，会误导思想。
19.如果有人挑起事端，我随时准备好反击。
20. 我尽量认真完成一些给我的任务。
21.我经常感到心身不宁。
22. 我喜欢置身于激烈的活动当中。
23. 我对诗词没有什么感觉。
24.我觉得自己比大多数人优秀。
25.我有一些明确的目标，并能有条不紊的向它迈进。
26.我有时觉得我一文不值。
27.我通常回避人多的场合。
28.对我来说，让头脑无拘无束地想象是一件困难的事儿。
29.受到别人粗暴无礼的对待后，我会尽量原谅他们，让自己忘记这件事儿。
30.每当准备学习之前，我总会浪费很多时间。
31.我很少感到恐惧和焦虑。
32.我常常感到自己经历旺盛，好像充满能量。
33. 我很少留意自己在不同环境下的情绪或感觉的变化。
34.我相信人之初，性本善。
35. 我努力做事以求能达到目标。
36. 别人对待我的方式常让我感到愤怒。
37.我是一个乐观开朗的人。
38.我经常体验到许多不同的感受或者情绪。
39. 很多觉得我对人冷漠，经常和人保持一定的距离。
40.一旦做出承诺，我通常会贯彻到底。
41.很多时候，当事情不顺利时，我会感到泄气，想要放弃。
42.我不太喜欢和人聊天，很少从中能获得快乐。
43.阅读一首诗或欣赏一件艺术品时，我时常感到兴奋或者喜悦。
44.我是一个固执倔强的人。
45.有时候，我并不是那么可靠和值得信赖。
46.我很少感到忧伤或者沮丧。
47. 我的生活节奏很快。
48.我对思考宇宙规律和人类生存状况没有什么兴趣。
49.我尽量对别人做到体贴周到。
50.我做事情总是善始善终，是一个很有做事能力的人。
51.我经常感到无助，希望有人能帮助我解决问题。
52.我是一个十分积极活跃的人。
53.我对很多事物都好奇，充满求知欲。
54.如果我不喜欢一个人，我会让他知道。
55.我好像总不能把事情安排的井井有条。
56.有时我会感到十分羞愧，以至于只想躲起来，不见任何人。
57.我宁愿自己独自做事，而不是领导指挥别人。
58.我喜欢研究理论和抽象的问题。
59.如果有必要的话，我会利用别人来达到自己的目的。
60.对于每件事儿，我都力求做到最好。
更多问卷 复制此问卷