运动类APP对大学生体育锻炼行为影响的调查问卷
1. 运动类APP对大学生体育锻炼行为影响的调查问卷
亲爱的同学:
您好！非常感谢您抽出宝贵的时间参与本次问卷调查。为了深入了解运动类APP对大学生体育锻炼行为的影响，我们特开展此次调研。您的回答将为我们的研究提供重要的数据支持，请您根据实际情况如实填写。问卷采用匿名形式，不会泄露您的个人信息，请放心作答。再次感谢您的支持与配合！
一、个人基本信息
2. 您的性别:
A. 男
B. 女
3. 您所在的年级:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
4. 您所在的专业类别:
A. 体育类
B. 理工类
C. 文史类
D. 艺术类
E. 其他
二、运动类APP使用情况
5. 您是否使用过运动类APP?
A. 是
B. 否（若选否，可直接跳至问卷末尾提交）
6. 您最常使用的运动类APP是（可多选）:
A. Keep
B. 悦动圈
C. 咕咚
D. 薄荷健康
E. 每日瑜伽
F.步道乐跑
G. 其他（请注明）
7. 您使用运动类APP的频率是:
A. 每天都用
B. 每周4 - 5次
C. 每周2 - 3次
D. 每周1次
E. 很少使用
8. 您使用运动类APP的主要动机是（可多选）:
A. 记录运动数据（如跑步里程、消耗卡路里等）
B. 获得专业运动指导（如健身课程、动作示范）
C. 参与线上运动挑战或赛事
D. 社交互动（如分享运动成果、结交运动伙伴）
E. 督促自己坚持运动
F. 发现新的运动项目或锻炼方式
G. 其他（请注明）
三、体育锻炼行为相关
9. 在使用运动类APP之前，您每周参与体育锻炼的次数大约是:
A. 0 - 1次
B. 2 - 3次
C. 4 - 5次
D. 6次及以上
10. 使用运动类APP后，您每周参与体育锻炼的次数有何变化?
A. 明显增加
B. 略有增加
C. 基本不变
D. 略有减少
E. 明显减少
11. 在使用运动类APP之前，您每次体育锻炼的时长大约是:
A. 30分钟以下
B. 30 - 60分钟
C. 60 - 90分钟
D. 90分钟以上
12. 使用运动类APP后，您每次体育锻炼的时长有何变化?
A. 明显增加
B. 略有增加
C. 基本不变
D. 略有减少
E. 明显减少
13. 运动类APP是否影响了您对体育锻炼项目的选择?
A. 是，让我尝试了更多新的运动项目
B. 是，改变了我原本对运动项目的偏好
C. 否，我还是选择原来喜欢的运动项目
14. 您觉得运动类APP对您坚持体育锻炼的帮助程度如何?
A. 非常大，让我能够持续坚持锻炼
B. 较大，在一定程度上督促我锻炼
C. 一般，帮助不明显
D. 较小，对我坚持锻炼没有太大作用
E. 完全没有帮助
四、对运动类APP功能的评价
15. 您对运动类APP的运动记录功能（如记录运动轨迹、时间、速度等）满意吗?
A. 非常满意
B. 比较满意
C. 一般
D. 不太满意
E. 非常不满意
16. 您对运动类APP提供的专业运动指导（如课程内容、教练讲解）质量评价如何?
A. 非常高
B. 比较高
C. 一般
D. 比较低
E. 非常低
17. 您认为运动类APP的社交互动功能（如社区、好友排行榜等）对您的运动积极性有促进作用吗?
A. 有很大促进作用
B. 有一定促进作用
C. 作用不明显
D. 没有促进作用，甚至有负面影响
18. 运动类APP的激励机制（如打卡奖励、勋章系统等）对您的运动行为有影响吗?
A. 影响很大，激励我更积极地运动
B. 有一定影响，让我偶尔为了奖励而运动
C. 影响较小，我不太在意这些激励
D. 完全没有影响
五、其他方面
19. 您在使用运动类APP过程中遇到过哪些问题（可多选）?
A. 数据不准确
B. 广告过多
C. 付费项目不合理
D. 课程更新不及时
E. 软件卡顿或闪退
F. 其他（请注明）
20. 您认为运动类APP在哪些方面还需要改进（可多选）?
A. 增加更多个性化功能
B. 提高内容质量和专业性
C. 优化用户界面设计
D. 加强社交互动功能的深度和广度
E. 提升数据安全性和隐私保护
F. 其他（请注明）
对于运动类APP未来的发展，您有什么期望或建议?
再次感谢您的支持与配合！祝您生活愉快，学业进步！
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