大学生体质健康状况调查问卷
亲爱的同学，你好！本问卷主要是为了更好地了解在校大学生体质健康的现状及影响因素，精心设计了此调查问卷，问卷采用匿名形式，答案无对错好坏之分，在下列问题中，希望您能根据您自己平时的情况如实填答，深信您宝贵的意见将对我们的研究有很大的帮助。 衷心地感谢您的支持与合作!
1. 您觉得您现在的身体状况是？
很健康
处于健康或亚健康之间
亚健康(学校体测勉强合格或不合格)
换季时容易生病
2. 您是否有以下症状？
有失眠情况或睡眠质量不高
经常出虚汗，容易感冒
经常性感到疲惫不堪
运动后感觉疲惫不堪
经常食欲不振
难以集中精神，记忆力有明显衰退
几乎都没有
3. 您的日常饮食情况？
注重营养，合理搭配
偶尔会注意营养搭配
喜欢什么就吃什么
一般吃饱就行
4. 通常您的每天睡眠时长是（包括午休时间）？
10h以上
8-10h
6-8h
6h以下
5. 您每晚一般几点睡？
22：00以前
22：00到23：00之间
23：00到0：00之间
0：00以后
6. 您晚睡的原因是？
单纯失眠
专业课业紧张或课业量大
追剧，打游戏入迷
来自各方压力过大导致无法快速入眠
7. 您每周锻炼次数为？
从不
每周一到两次
每周三到四次
每天都锻炼
8. 您平均锻炼时长为？
30分钟以下
30～60分钟
60～90分钟
90分钟以上
9. 影响您无法养成运动锻炼习惯的因素有哪些？
现代社会竞争激烈, 学生就业难、择业难。
要参加多种培训、各种社会活动和社会工作。
体育课程较与其他课程少，无法学到相关的体育运动锻炼知识。
学业过重，课程紧凑，忙于专升本。
自身对进行运动锻炼的兴趣度不高。
家庭运动锻炼氛围并不浓烈。
10. 您认为近几年来大学生体质下降的原因？
很不同意
不同意
一般
同意
很同意
交通工具的改善和增多。
电脑，手机等电子产品的普及。
学业紧，课业紧或课业量大。
体育课程或体育活动少。
教育体制对体质健康的不重视。
一些不好的教育思想：如“唯学习论”。
家庭体育运动锻炼氛围并不浓烈。
现代一些家长的“溺爱行为”。
自身锻炼意识薄弱或锻炼意识不够。
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