3. 最近1个月，你觉得你总体身体健康状况如何？
4. 最近1个月内，你平均每天处于静坐情况下使用电子设备（例如，智能手机、平板、电脑、电视）的时间： 小时（例如：1.0 或1.5）
你通常早上____时_____分起床（真正离开床的时间）。
八、以下问题是针对你在过去1个月中进行各种体力活动的时间，请选择或填写最符合你过去1个月实际情况的答案。
3. 在过去1个月中，你在学习或兼职或志愿工作中是否有步行时间持续超过10分钟?（注意不包括上下课、往返工作地点路上的步行时间）
4. 在过去1个月中，你是否有乘车外出（如机动车、火车、公共汽车、电动车、出租车等机动交通工具）？
5. 在过去1个月中，你是否有骑自行车外出，且持续时间超过10分钟?
6. 在过去1个月中，你是否有步行外出，且持续时间超过10分钟?
7. 在过去1个月中，你是否有进行了重体力家务劳动（如搬运重物、大件重快递、拖地板等）且持续时间超过10分钟。
8. 在过去1个月中，你是否有进行了中等强度体力家务劳动（如提拎小型物品、搬举轻物/快递、学校/室外打扫、清理花草等）且持续时间超过10分钟？
9. 在过去1个月中，你是否有在室内进行了中等强度体力活动（如擦窗户，手洗衣服、拖地板、扫地、整理房间等）且持续时间超过10分钟？
10. 在过去1个月中，你是否有在闲暇时散步，且持续时间超过10分钟?（不包括你已描述过的步行）
11. 在过去1个月中，你是否有在闲暇时进行了重体力活动的体育锻炼（如有氧健身、跑步、快速骑车、游泳及足球、篮球类活动等）且持续时间超过10分钟?
12. 在过去1个月中，你是否有在闲暇时进行了中度体力活动的体育锻炼（如快速行走、打太极拳、跳交谊舞、打保龄球、乒兵球、羽毛球等）且持续时间超过10分钟?
14. 在过去1个月中，你周末每天处于静坐的时间是多少? 平均每天____小时_____分钟。