高血压健康知识调查问卷
尊敬的朋友:
您好!非常感谢您参与本次调研。本问卷旨在了解您的高血压相关知识掌握程度,您的参与对我们非常重要,请您完成以下问卷。感谢您的支持和配合!
单选题(请在下列选项中选出您认为最正确的一项,如果不知道请选择不知道)
1. 血压值大于多少可判断为是高血压?
① 150/100mmHg
②140/90mmHg
③ 130/80mmHg
④130/90mmHg
⑤不知道
2. 以下哪种不是高血压的常见诱因?
①高盐饮食
②充足睡眠
③长期精神紧张
④肥胖
3. 以下哪个选项是正确的血压测量方法?
①测量前30分钟进行剧烈运动
②测量时袖带应绑在肘关节上
③测量时应采取坐位或卧位,上臂与心脏同高
④测量时袖带应绑在手臂上,但位置可以随意
4. 关于自测血压的说法,错误的是:
① 自测血压对高血压诊断有参考价值
②高血压患者定期自测血压,可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据
③ 高血压患者只要自测血压稳定,就可以不用定期到门诊进行随访治疗了
5. 健康人群推荐每日食盐摄入量应不超过多少?
① 10 克
②8 克
③ 6 克
④5 克
⑤不知道
6. 下列关于减油的说法,正确的是:
① 动物油(如猪油)炒菜好吃,要多用动物油做菜
② 不吃或少吃油炸食品
③ 少用蒸、煮、炖、焖、拌等方法烹调食物
④ 吃饭多喝菜汤
⑤ 不知道
7. 下列关于高血压的治疗,正确的是?
① 高血压不能治愈,需要长期甚至终身服降压药
② 高血压能治愈,只要服药后血压降到正常,就可以自行停药
③ 经常检测血压,血压高时再吃药
④ 不知道
8. 服用降压药时,您认为哪一种服药方法正确?
①感觉头晕头痛时就服用,不晕不痛就不服用
②服一星期就停一星期
③血压正常了就可以停药
④选择合适的药物种类及剂量,终身服药
9. 下列运动方式中,哪项更适合高血压患者?
①百米赛、角斗、举重
②慢跑、气功、太极
③登山、打篮球
10. 下面哪项行为最有利于维持血压稳定:
① 争强好胜,不吃亏
② 乐观豁达,心态平和
③ 不愉快的事闷在心里
④易愤怒、烦躁
⑤以上都不是
11. 您的姓名:
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