大学生心理健康调查问卷

亲爱的同学：
您好！非常感谢您参与我们的问卷调查。本问卷匿名作答，只用作调查研究，请您放心按照自己的客观情况作答。答案无对错，谢谢配合！
1.您的性别：
2.您所在的年级：
3.过去一个月内，您是否经常感到情绪低落或情绪波动大？
4.您是否容易自我否定或对未来感到迷茫？
5.您平均每晚的睡眠时间是多少小时？
6.您觉得对您目前来说存在以下哪些压力？
7.您认为当前的学习压力如何？
8.您每周课下平均投入学习的时间是多少小时？
9.您是否经常感到因学业负担过重而焦虑或抑郁？
10.您对当前的人际关系（如同学、室友、师生等）满意度如何？
11.您是否遇到过人际冲突或孤立感，这对您的心理健康有何影响？
12.您是否有规律地进行体育锻炼或参与其他放松身心的活动？
13.当你感到心理压力大或者想要放松自己的时候您会选择哪些方式
14.当您遇到心理困扰时，您通常会采取哪些方式应对？
15.您是否知道学校或周围有哪些心理健康资源或服务？（如心理咨询中心、心理健康讲座等）
16.您认为哪种形式的心理帮助对您来说最有效？
17.您最希望获得哪些内容的心理帮助？
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