大学生课外活动参与情况调查问卷

本调查采用问卷填写形式，答案无对错之分，仅需花费您大约5-10分钟时间。本调查仅供科学研究参考，不会对您和他人产生任何影响，对于您提供的基本信息，我们将严格保密，请放心填写。谢谢您的合作！

请仔细阅读以下每道题目并根据您的实际情况认真填写所有题目，您的诚实回答对本调查至关重要！

一、基本信息

1.您的性别是:

A. 男B. 女

2.您现在处于哪个年级?

A. 大学一年级B. 大学二年级C. 大学三年级D. 大学四年级

3.您所学的专业属于以下哪一类:

A. 人文学科（如文学、历史、哲学）B. 社会科学（如经济学、法学、教育学、管理学）C. 工程技术（如机械、电子、计算机等）D. 农业科学（如农学、林学、畜牧学等）E. 医学（如临床医学、基础医学等）

二、课余时间总量及分布

4.您平均每天的课余时间大约有多少小时?

A. 1 - 2 小时B. 3 - 4 小时C. 5 - 6 小时D. 7 小时及以上

5.您通常在哪些时间段拥有较多的课余时间?（可多选）

A. 周一至周五白天（没课时）B. 周一至周五晚上C. 周六和周日白天D. 周六和周日晚上

6.您觉得您所在学校的课程安排对您课余时间的影响程度如何?

A. 影响很大，课余时间被课程分割得很零碎B. 有一定影响，部分课余时间不太好自由安排C. 影响较小，基本能按自己的想法安排课余时间D. 几乎没影响，课程安排和课余时间互不干扰

三、课余时间规划与管理

7.您是否已经确定了明确的目标或有特定的兴趣领域?

A. 是的，我有非常明确的目标或兴趣领域。B. 有一些想法，但还不够明确。C. 目前还没有确定的目标或特别的兴趣领域。D. 尚在探索中，不确定未来会关注什么。

8.您在课余时间追求的目标或兴趣领域有哪些?（可多选）

A. 提升身体素质（如参加体育运动、健身等）B. 培养兴趣爱好（如摄影、音乐、绘画等社团活动）C. 提升专业技能（如参与专业竞赛、技能培训等）D. 提高人际交往能力（如社交活动、志愿者服务等）E. 身心放松与娱乐（如看电影、阅读、旅行等）F. 增强社会责任感（如参与公益活动、社区服务等）

9.在课余时间，您最常做的事情是什么?（可多选）

A. 学习专业知识（如预习、复习、去图书馆看书等）B. 参加社团活动或学生会工作C. 进行体育运动D. 玩电子游戏E. 看电影、电视剧、综艺节目等F. 与朋友聚会聊天G. 兼职或实习H. 不知道做什么（无明确目的）

10.您每周在课外用于学习专业知识的时间大致为多少小时?

A. 1-2小时B. 3-4小时C. 5-6小时D. 7-9小时E. 10小时及以上F. 几乎不花时间

11.您通常参与社团活动或学生会工作的时间大致为多少?

A. 几乎每天都会参与，每次至少1小时。B. 每周多次，总计约6-10小时。C. 每周几次，总计约2-4小时。D. 偶尔参与，每月总计2-4小时。E. 很少参与，一学期总计2-4小时。F. 从未参加过。

12.您通常每周进行体育运动的时间大致为多少?

A. 几乎每天都会运动，每次至少30分钟。B. 每周多次，总计约3-5小时。C. 每周几次，总计约1-2小时。D. 偶尔运动，每月总计6-8小时。E. 很少运动，几乎不运动。

13.您玩电子游戏的频率及每次游玩的时间大致是怎样的?

A. 几乎每天都会玩，且每次游玩时间较长（超过2小时）。B. 每天玩1-2小时。C. 每周玩3-6小时（大约每周几次，每次1-2小时）。D. 偶尔玩一下，每月总计4-6小时。E. 几乎不玩或从不玩。

14.您在课余时间看电影、电视剧、综艺节目等的频率是怎样的?

A. 几乎每天都会看。B. 每周多次，大约6-10小时。C. 每周几次，大约3-5小时。D. 偶尔观看，每月2-4小时。E. 几乎不看或从不看。

15.您每天大约花费多少时间使用社交媒体平台（例如抖音、快手、小红书等）?

A. 几乎不使用。B. 每天少于30分钟。C. 每天约30分钟到1小时。D. 每天约1到2小时。E. 每天超过2小时。

16.您在课后一般会进行哪些活动?

A. 返回宿舍休息或处理个人事务。B. 没有固定计划，随兴而行。C. 思考或计划即将享用的餐食。D. 继续学习，如准备考试、提升专业技能等。E. 参与社交活动或休闲娱乐。

17.您访问图书馆的频率如何?

A. 每天都会去。B. 经常去，每周多次。C. 只有在有具体学习任务或需求时才会去。D. 偶尔去，总共只有几次。E. 还未曾去过。

18.您在图书馆借书的情况如何?

A. 每次访问图书馆都会借书。B. 经常借书，大约每周一次。C. 有时借书，每月1到2次。D. 偶尔借书，每学期1到2次。E. 从未在图书馆借过书。

19.您选择参加课外活动的主要原因是什么?（可多选）

A.个人兴趣爱好B.提升个人能力C.拓宽社交圈D.增强就业竞争力E.应对学业压力

20.您认为课外活动对您的学习有怎样的影响?

A.非常积极B.积极C.一般D.消极E.非常消极

21.在参与课外活动中遇到的最大困难是什么?

A.时间管理B. 资源有限C. 缺乏指导和支持D. 成绩压力E. 兴趣与现实冲突

22.您是否会提前规划并践行自己的课余时间安排?

A. 总是规划并严格执行我的课余时间安排。B. 通常会制定大致的计划，并尽量遵循。C. 有时会制定计划，但执行情况不稳定。D. 很少主动规划，仅在有特别兴趣时才会临时决定。E. 几乎不规划课余时间，随性而为。

23.您对自己目前的课余时间安排满意吗?

A. 非常满意B. 比较满意C. 一般D. 不太满意E. 非常不满意

24.您希望学校或老师在您的课余时间安排方面提供哪些帮助?（可多选）

A. 提供更多关于时间管理的指导和培训B. 组织更多有意义的课外活动（如讲座、比赛等）C. 延长图书馆、体育馆等场所的开放时间D. 给予更多关于兼职、实习等方面的信息和指导E.提供心理健康教育和辅导服务，保持良好的心态

25 您认为参加课外活动对您个人能力提升最大的方面是（可多选）：

A. 沟通协作能力（如团队合作完成任务、与他人有效沟通交流等）B. 组织领导能力（如策划活动、带领团队达成目标等）C. 专业技能提升（如学科知识应用、专业软件操作等）D. 问题解决能力（如应对活动中的突发状况、解决矛盾冲突等）E. 抗压能力（如在活动压力下保持良好心态、完成任务等）F. 创新思维能力（如提出新创意、新方案等）G. 其他（请注明）

四、课余活动对未来职业的期望

26.您希望学校或社团在组织课外活动时，能更多地考虑与哪些方面相结合以更好地帮助学生进行职业规划?（可多选）

A. 专业课程设置B. 行业发展需求C. 企业招聘要求D. 学生个人兴趣E. 社交网络拓展

27.请问您目前是否已经制定了明确的职业规划?

A. 是的，我有非常明确的职业规划，并且已经开始实施。B. 有一些初步的想法，但还没有形成具体的规划。C. 目前没有明确的职业规划，还在探索中。D. 完全没有考虑过职业规划。E. 不确定 / 尚在思考中。

28.您是否期望或认为未来的工作将与您的兴趣爱好相关联?

A. 强烈相关，我希望我的工作能完全基于我的兴趣爱好。B. 有一定关联，我希望能在工作中应用到我的兴趣。C. 关联不大，我认为工作和兴趣可以分开。D. 完全不相关，我对职业选择有其他标准。E. 尚未明确想法或不确定。

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