大学生熬夜行为及其影响调查问卷
1.您目前所在的年级是？
大学一年级
大学二年级
大学三年级
大学四年级及以上
研究生
2.您的专业是？（请填写）
3.您的性别是？
男
女
不愿透露
第二部分：熬夜基本情况
4.您每周大约熬夜多少次？（熬夜定义为晚上12点后入睡）
0次
1-2次
3-4次
5次以上
5.您每次熬夜的平均时长大约是多少小时？
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6小时以上
6.您通常在哪个时间段熬夜？（可多选）
周一至周五晚上
周末晚上
考试周前后
不定时，根据需要
第三部分：熬夜原因
7.您熬夜的主要原因是？（可多选）
学业任务繁重，如完成作业、准备考试
娱乐消遣，如追剧、玩游戏、刷社交媒体
社交活动，如朋友聚会、线上聊天
工作或实习需要
生物钟紊乱，难以早睡
失眠，难以入睡
其他，请说明：
8.在学业任务中，哪些活动最容易导致您熬夜？（可多选）
完成大型作业或项目
复习备考
阅读文献或准备报告
预习新课
不直接相关，但压力大导致熬夜
第四部分：熬夜的影响及认知与态度
9.您认为熬夜对您的学习成绩有何影响？
正面影响，提高了学习效率
负面影响，降低了学习效率
影响不大
不确定
10.您是否感觉到熬夜对您的身体健康有负面影响？（如视力下降、免疫力下降等）
是，有明显感觉
有一些，但不明显
没有感觉到
不确定
11.熬夜是否影响了您的心理健康状态？（如情绪波动、焦虑、抑郁等）
是，有很大影响
有一定影响
影响不大
没有影响
12.您对熬夜危害的了解程度如何？
非常了解
有一定了解
了解较少
完全不了解
13.您是否有改善熬夜习惯的意愿？
非常有
有，但动力不足
没有特别的意愿
完全没有
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