大学生心理健康状况调查

1. 性别

男女

2. 最近心理状况

happy happy焦虑不安正常

3. 2. 当面对压力时，你通常会？

视压力情况而定，多数时候还好比较平静，能正常应对有点焦虑，但可以尝试控制感到非常焦虑，难以应对

4. 3. 您是否容易入睡并且睡眠质量良好

很容易入睡，睡眠质量高比较容易入睡，偶尔会有失眠入睡有点困难，但能睡几个小时很难入睡，且经常半夜醒来

5. 您在人群中通常的感觉是

很享受，很活跃有点不自在，想尽快离开非常紧张，很不自在比较放松，能正常交流

6. 最近您对自己的评价是？

对自己很满意，充满自信能看到自己的优点和缺点，比较客观经常看到自己的缺点，有些自卑完全否定自己，觉得自己一无是处

7. 以下哪些情况会让您感到心理压力较大？

健康问题重大生活变化（如搬家、换工作等）经济困难人际关系紧张工作/学习任务繁重

8. 如果您发现身边的朋友出现了心理方面的问题，如长期抑郁或焦虑，您会采取什么行动来帮助他们？

9. 2. 当您情绪不好时，您可能会采取以下哪些方式来缓解？

购物消费🥂吃大量食物🍩一个人默默承受🙅写日记听音乐🎧进行体育锻炼🏋🏻找朋友倾诉

10. 对异性的兴趣减退。

一般严重很轻没有

11. OK good job🤪给自己打个分吧

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