大学生考前焦虑调查
亲爱的同学:
你好!
我们在做一个关于大学生考前焦虑情况的调查,该调查为匿名填写,调查的的结果仅用于学术分析,希望大家能够根据自己的情况如实填写,所选答案并无好坏优劣之分。谢谢合作~
1. 您的性别是
男
女
2. 您的年级是
大一
大二
大三
大四
其他
3. 您的专业是
请选择
4. 你在考试前的焦虑程度?
很不焦虑
1
2
3
4
5
很焦虑
5. 老师宣布考试后,你会食欲下降吗吗?
会
不会
6. 考完试后总觉得自己会做得更好?
会
不会
7. 有时明明考前还复习的知识,但是一到考试时就忘了。
会
不会
8. 考试成功与否会影响我下次的考试成绩。
会
不会
9. 离考试时间越近,我越担心自己的能力是否可以胜任这次考试。
是
不是
10. 你每天娱乐的时间大概为多少小时?
0-1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
11. 考试时注意力经常无法集中。
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
12. 我宁愿写论文或小组活动而不是考试作为考试成绩。
很不赞同
1
2
3
4
5
很赞同
13. 当我考试不理想时,我老师会当着全班的面批评我。
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
14. 我经常努力提高自己的考试心理素质。
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
15. 我非常了解考试时的技巧和方法。
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
16. 我难以协调自己的学习、休闲、兼职、恋爱的时间。
很不符合
1
2
3
4
5
很符合
17. 你认为考试焦虑来自于
父母期望大
老师期望大
同学之间竞争压力大
社会竞争大
其他
18. 面对一场考试,你认为下面那些会影响你?
准备不够充分
考试方法不对
自信心不够
其他
19. 考试前后你会有下列哪些症状?
考前肌肉紧张、额头出汗
呼吸困难
容易神经衰弱或者疲乏
越努力越困惑
认为考试失败是因为自己不努力
其他
20. 考试失败后我会
大哭一场
找老师分析试卷
灰心丧气
嫉妒别人比我考得好
自己分析不对的题目,总结经验
其他
21. 考试前十分焦虑你会找谁寻求帮助?
知心朋友
选择家人
男/女朋友
老师
专业心理咨询人士
无人可选
其他
22. 下列的焦虑治疗方法你了解哪些?
自信训练
放松练习
系统脱敏法
都不知道
其他
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