2.当我得到我所欣赏的人的赞美时,我通常会焦虑不安。
3.我会尽量选择让自己在别人眼里看起来不太起眼的衣服。
4.当我得到权威人士的赞扬时,我通常感觉不安。
5.如果我觉得大家会对我说的内容感兴趣,我就会说出来。
6.我更喜欢别人私下赞扬我,而不是在众人面前赞扬我。
7.如果我在他人面前出色的完成某事,我通常会怀疑自己是不是做得"太好了"。
8.当别人表扬我时,我通常感觉不舒服。
9.我不喜欢在公共场合引起他人的注意,尽管我觉得那时好像被人所赏识。
10.我经常觉得自己被人低估,所以我希望人们能够就我的优点做出更多的评价/赞扬。
1.好的赚钱机会是否会强烈地激发你去做一些事情?
2.你是否因为不确信获得某物而放弃争取呢?
3.你是否会经常担心一些预想不到的新情形?
4.你会经常接触那些你认为外貌很有吸引力的人吗?
5.为了避免与他人或某个组织发生矛盾,你是否经常会放弃自己的权利?
6.你是否经常为了得到表扬而做事情呢?
7.你是否喜欢在社交场合或聚会上成为众人瞩目的焦点?
8.在没有准备好的情况下,你是否会把失败的可能性看得很重?
9.你是否很容易在困难面前失去勇气?
10.你是否总是需要别人对你表示好感?
11.你是一个害羞的人吗?
12.当你处在一个团体时,你是否会试着让自己的意见显得最睿智或最风趣呢?
13.无论何时,你是否会怕出丑而不敢展示自己的才能?
14.你是否经常抓住机会结交你觉得有魅力的人?
15.当你处在一个团体时,是否很难找到一个好的话题与人交谈?
16.小的时候,你是否为了获得人们的认可而去做过很多事情?
17.当想到自己做过的事情或必须做的事情时,你是否经常难入睡呢?
18.在大多数情况下,你是否更倾向于做那些能立即获得回报的事情?
19.你是否在任何时候都尽量避免去陌生的地方?
20.你是否喜欢竞争并做任何能够成功的事情?
21.你是否经常会因为自己说过或做过的事情而感到焦虑不安?
22.当寻求老师表扬自己时,你感到困难吗?
23.你是否总是尽量回避在公众场合讲话?
24.通常,你是否觉得,要不是因为不安全或恐惧,你可以做更多的事情?
25.你有时会急功近利吗?
26.与你认识的人相比,你是否担忧很多的事情?
27.你是否经常发现自己因为担忧某些事情而使思维能力受到影响?
28.为了避免别人的拒绝或反对,你会经常克制做自己喜欢的事情?
29.通常,你是否更注重事情的威胁方面而不是愉快方面?
30.你是否想成为一位很有社会影响力的人?
31.你是否会由于害怕出丑而放弃做一些事情呢?
1.即使我知道别人的看法无关紧要,我还是担心别人怎么看我。
2.即使我知道别人对我印象不好,我也不在意。
3.我经常害怕别人对我指出我的缺点。
4.坚持就是胜利,马上就要结束啦。这道题请选择“完全不符合”。
5.我很少忧虑自己会给别人留下什么样的印象。
6.我害怕得不到别人的认可。
7.我害怕别人会挑我的毛病。
8.别人对我的看法,并不影响我。
9.当我和别人谈话时,我担心他们会怎样看我。
10.我时常担心我给别人留下什么样的印象。
11.即使我知道有人在评价我,我也不在乎。
12.有时我觉得自己过于担心别人怎么看我。
13.我通常担心会说错话或做错事。
1.即使在不熟悉的社交场合里我仍然感到放松。
2.我尽量避免迫使我参加交际应酬的情形。
3.我同陌生人在一起时很容易放松。
4.我并没有特别想去回避人们。
5.我发现社交场合通常令人心烦意乱。
6.在社交场合我通常感觉平静及舒适。
7.在同异性交谈时,我通常感觉放松。
8.我尽量避免与他人讲话,除非特别熟。
9.如果有同新人相识的机会,我会抓住的。
10.在非正式的聚会上如有异性参加,我通常觉得焦虚和紧张。
11.与人们在一起时,我通常感到焦虑,除非与他们特别熟。
12.与一群人在一起时,我通常感到放松。
13.我经常想离开人群。
14.置身于不认识的人群中时,我通常感到不自在。
15.初次遇见某些人时,我通常是放松的。
16.被介绍给别人会使我感到紧张和焦虑。
17.尽管满房间都是生人,我可能还是会进去的。
18.我会避免走上前去加入到一大群人之中。
19.当上司想同我谈话时,我很高兴与他谈话。
20.当与一群人在一起时,我通常感觉忐忑不安。
21.我喜欢躲开人群。
22.在晚上或社交聚会上与人们交谈对我不成问题。
23.在一大群人之中,我极少感到自在。
24.我经常想出一些借口以回避社交活动。
25.我有时充当为人们相互介绍的角色。
26.我尽量避开正式的社交场合。
27.我通常参加我所能参加的各种社会交往。不管是什么社交活动,我一般是能去就去。
28.我发现同他人在一起时放松很容易。