宿舍人际关系对大学生心理健康作用调查问卷
一、个人信息
1. 你的性别：
A.男
B.女
2. 你所在的年级：
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
二、宿舍人际关系情况
1. 你与室友相处的整体氛围如何？
A.非常融洽，像家人一样
B.比较和谐，偶尔有小摩擦
C.关系一般，各自生活
D.不太好，经常有矛盾
2. 在宿舍中，你是否有特别亲密的室友？
A.有，和大部分室友都很亲密
B.有一两个特别亲密的
C.没有，只是普通室友关系
3. 你和室友发生矛盾的频率是？
A.几乎没有
B.一个月偶尔一两次
C.一个月好几次
D.经常发生
4. 你们宿舍一般会因为什么事情产生矛盾（可多选）？
A.生活习惯差异（如作息、卫生等）
B.个人性格不合
C.学习竞争
D.财物使用问题
E.其他（请注明）
三、心理健康状况
1. 在过去一个月内，你的情绪状态总体如何？
A.积极乐观，很少有负面情绪
B.比较稳定，偶尔会有情绪波动
C.情绪不太好，时常感到低落
D.经常陷入消极情绪，如焦虑、抑郁等
2. 你是否觉得在宿舍里会影响你的情绪？
A.完全不会，宿舍氛围很好
B.有一点影响，但不大
C.有较大影响，会因室友而情绪起伏
D.影响非常大，甚至影响日常生活
3. 当你在宿舍中感到不愉快时，你会？
A.和室友沟通解决
B.找其他朋友倾诉
C.自己默默忍受
D.通过其他方式发泄（如运动、听音乐等）
4. 你觉得宿舍人际关系是否会影响你的学习状态？
A.完全不会，我能独立学习
B.有一点影响，可能会分心
C.影响较大，会降低学习效率
D.影响非常大，甚至不想学习
5. 从心理健康角度看，你认为良好的宿舍人际关系对你来说？
A.非常重要，是大学生活的关键部分
B.比较重要，能让生活更愉快
C.有点重要，但不是主要因素
D.不太重要，自己的心态更关键
四、宿舍人际关系对心理健康的作用
1. 你觉得和谐的宿舍人际关系有助于你？（可多选）
A.增强自信心
B.缓解学习压力
C.培养良好的沟通能力
D.提高社交能力
E.保持积极向上的心态
F.其他（请注明）
2. 相反，紧张的宿舍人际关系是否给你带来过心理困扰（如失眠、焦虑等）？
A.经常有，严重影响心理健康
B.偶尔有，会有些烦恼
C.很少有，基本没影响
D.从来没有
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