关于大学生熬夜情况的调查问卷

您好，感谢您用宝贵的时间来填写我们的问卷，本次问卷是为了调查大学生熬夜情况，引导大学生养成健康生活方式提供依据，感谢您的配合，我们将会严格保密，同时祝您也天天开心，学习顺利。
1. 您的性别是？
2. 您的年级是？
3. 您是否有规律的作息时间？
4. 您每天大约熬夜到几点？
5. 您每周熬夜的天数大约是多少？
6. 您熬夜的主要原因是什么？
7. 您熬夜后第二天的精神状态如何？
8. 您是否会因为熬夜而影响到学习或工作效率？
9. 您觉得熬夜对身体健康的影响有多大？
10. 您是否尝试过调整作息以减少熬夜？
11. 您通常在熬夜时做些什么？
12. 您认为熬夜对您的心理健康有影响吗？
13. 您是否会在熬夜时摄入咖啡因饮料？
14. 您认为熬夜的习惯是可控的吗？
15. 您在熬夜时是否会感到孤独？
16. 您的家庭对您的熬夜情况是否有过反应？
17. 您是否了解熬夜对健康的负面影响？
18. 您认为学校是否应该加强关于熬夜危害的宣传？
19. 在您看来，熬夜的“好处”有哪些？
20. 您是否会在熬夜后补觉？
21. 您通常在熬夜后会选择哪种方式恢复精力？
22. 您是否愿意尝试戒掉熬夜的习惯？
23. 您对改善熬夜习惯有什么建议吗？
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