心理测评

知情同意书
       感谢您参与本次问卷调查。我们是西北师范大学应用心理研究生，正在进行“学生手机短视频使用不良后果中思维抑制的中介作用”问题研究，研究者为:西北师范大学心理学院课题组，邮箱:398517501@qq.com。本次问卷的目的是通过对问卷结果的分析，探究手机短视频过度使用的影响。问卷内容没有对错好坏之分，只需要根据您的经历实际选择即可。如果您同意参加本研究，您将会参与以下活动:总共填写7份问卷，这些活动预计会耗时约18分钟。您的参与是完全自愿的，您可以在任何时候退出研究而无需解释，也不会因此受到任何惩罚或不良后果。您可以自由选择是否回答每一个问题。所有与您相关的数据都会被严格保密，您的个人信息将不会被公开或与任何第三方分享。研究结果只会以汇总的方式呈现，无法识别任何个体信息。问卷中的内容及结果仅作为项目组研究使用。
       请您认真考虑后决定是否接受我的问卷调查。如果您对本研究有任何问题或担忧，或希望撤回参与，请随时联系研究人员:398517501@qq.com。
同意声明:我已经了解本研究的内容、目的及相关的风险与利益。我同意自愿参加本研究，且知道我可以随时退出。

1. 是否同意:_____________________
第一部分：人口学变量
您的性别：
民族：
您的年龄段：
家庭结构
家庭月收入
恋爱关系
学校类别
专业
第二部分：大学生短视频使用具体情况调查

1.是否喜欢观看短视频

2.每天短视频使用频率

3。每次平均使用时长

第三部分：
 非常感谢您对本研究的支持!问卷为匿名调查, 结果仅用于研究发表。在填写时请注意:

1.所有选项无对错之分,根据您的 实际情况填写即可;

2.请耐心仔细阅读每一道题, 不要漏题;

3.请在安静、无干扰的环境下完成。 

衷心感谢您的配合! 


问卷一


指导语:每个人都要面对生活中的种种经历，都会有自己的反映方式。下面的问题请仔细阅读每一条陈述句,然后选择您认为能最表达您通常想法的选项。答案没有对错好坏之分，数据结果仅供研究使用:

  • 完全不同意
  • 不同意
  • 有点不同意
  • 不确定
  • 有点同意
  • 同意
  • 完全同意
1.我常常觉得自己无事可做，很闲
2.大多数时候我总是无所事事
3.我经常觉得自己“闲得发慌”，但又不知道该干些什么
4.对于目前的学习或工作，我并没有太大的兴趣
5.对于目前的学习或工作，我并没有太多的目标
6.现在的我，总是感觉周围的环境既单调又无聊
7.除非是做一些令人激动甚至是危险的事情，我总觉得自己无聊得像行尸走肉
8.在空闲时间，例如放暑假，我常常觉得无事可做
9.我常常觉得空虚，生命没有意义
10.我很少因为我的工作或学习而兴奋
11.受别人排斥与冷漠
12.与别人不能和睦相处
13.常被别人议论、愚弄
14.自己的烦恼无处可倾诉
15.过分地羡慕和嫉妒别人
16.与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落
17.在朋友圈中，我是最有恒心的一个*
18.我可以很耐心的等待*
19.对我来说，全神贯注是件易如反掌的事情*
20.任何情况下我总能找到事情做，而且能够找到并保持自己的兴趣*
21.我大多数时候都觉得自己有能力应付目前的学习或工作*
22.我能从自己做的大多数事情中寻找到刺激*
23.我脑海中经常会出现很多新奇的想法*
24.许多人会说我是一个创造力、想象力丰富的人*
25.担心别人对自己有什么坏印象
26.在社交场合，感到紧张
27.我经常感到手头上有很多事情要做，却不知从何下手
28.被迫观看别人的家庭电影或旅行幻灯片，这让我倍感无聊
29.我必须做一些毫无意义的事情时，我常常感到困扰
30.在一些不得不等待的场合，比如排队时，我会变得坐立不安
问卷二

请根据您在过去一个月内的真实感受和行为,判断以下选项与您的符合程度:

  • 非常不符合
  • 较少符合
  • 有些符合
  • 非常符合
  • 完全符合
1. 我常因不能看短视频而感到沮丧或焦虑。
2. 我常因短视频中的内容与现实存在差距而感到焦虑不安。
3. 我常因短视频中的内容和评论陷入自我怀疑。
4. 我常因长时间看短视频而对生活产生无意义感。
5. 我常因自己不如短视频里的人优秀而感到自卑。
6. 我常因纠结去学习还是看短视频而烦躁。
7. 我常因看短视频被他人干扰而感到烦躁或愤怒。
8. 我停止看短视频后，常感觉精神空虚。
9. 我停止看短视频后，常感觉情绪低落。
10. 我常因睡前和醒后看短视频而耗费大量休息和学习的时间。
11. 我常因看短视频导致我的学习效率下降。
12. 我常因看短视频导致学习任务拖延。
13. 我常因看短视频而不愿花时间认真思考学习相关的问题。
14. 我常因看短视频感到注意力和记忆力都不如从前。
15. 我常因看短视频流逝大量的时间而不自知。
16. 我常因看短视频打乱自己的学习和生活计划。
17. 我常因看短视频而使我日常运动锻炼的时间减少了
18. 我常感觉短视频带给我的快乐远超其他事物。
19. 我常在看短视频时才能体会专注带来的快感。
20. 我常沉溺于短视频带来的即时快乐中。
21. 我常感觉自己沉溺于短视频的虚拟世界中。
22. 我常看完一个视频后，迫不及待地想看另一个视频。
23. 我常沉溺于短视频的内容中而无法自拔。
24. 我常因短视频中的内容而产生较大的情绪起伏。
25. 我即使卸载短视频APP后，仍会在其他APP（如小红书、B站、百度等）上不自觉地看短视频
26. 我常在闲暇时间无意识地打开短视频。
27. 我曾多次努力去控制、缩短看短视频时长或停止看短视频，但都失败了。
28. 我常在日常生活中过分依赖短视频，如睡前、醒后、吃饭、走路、洗漱或上厕所时看短视频。
29. 我常违背自己许下的不再看短视频的承诺。
30. 我意识到看短视频没什么意义，但仍会找一些借口看短视频
31. 我即使知道现在是不适宜的时间或地点，仍难以停止看短视频。
32. 我常因看短视频感到恶心或头晕。
33. 我常因看短视频感到头痛。
34. 我常因看短视频感到精神萎靡或身体虚弱。
35. 我常因看短视频感到手指或手腕酸痛。
问卷三

请根据您在过去一个月内的真实感受和行为，判断以下选项与您的符合程度:

  • 非常不符合
  • 较少符合
  • 有些符合
  • 非常符合
  • 完全符合
1.由于过度使用短视频媒体，使得我对外界漠不关心，与外界的互动变少。
2.我只要打开短视频 APP 难以立刻退出来，总想多看一会才满足。
3.短视频让我习惯了短时间内获取大量信息，我感觉自己的耐心变差了。
4.频繁或长时间观看短视频，使我经常睡眠不足或睡眠质量差。
5.经常观看短视频，使我对时间较长的活动提不起兴趣或产生抗拒情绪。
6.观看短视频使我常常久坐，缺乏运动，因而经常感到疲惫
7.频繁或长时间观看短视频，使我时常感到眼睛干涩、视觉疲劳。
8.长时间观看短视频使我进行身体活动的时间变少了。
9.长时间固定姿势观看短视频，使我的手指或颈椎感到酸痛。
10.我会把我喜欢的、有趣的短视频推荐给好友。
11.我觉得从短视频获取信息更为便捷、高效。
12.我有收到过好友分享给我的短视频。
13.通过短视频网络，我可以及时获取关注的人的信息。
问卷四

答案没有对错之分，也无关能力之大小。请按照你的实际情况作答。在每个条目下面符合你实际情况的选项上画圈。不要多选，也不要漏选。

  • 完全不符合
  • 不符合
  • 中立或不知道
  • 符合
  • 完全符合
1.我更愿意不去想，看短视频这件事。
2.有时候我奇怪为什么我会想看短视频。
3.看短视频的想法我没办法不去想。
4.我的脑海中有看短视频的画面，我无法抹去它们。
5.我的思绪常常会回到看短视频上。
6.我希望自己能不要再去想看短视频这件事。
7.有时，我的思维转得如此快，真希望能停下来。
8.我总是试图把看短视频的想法抛在脑后。
9.看短视频的想法不停地闯入我的脑海里。
10.有时我让自己一直忙个不停，就是为了避免想去看短视频。
11.看短视频的想法我会尽量让自己不去想它。
12.有时我真希望我能什么都不想。
13.我经常做些事情来将自己的注意力从看短视频的想法上转移开。
14.我会尽量试图避免去想，看短视频的想法。
15.关于想看短视频的想法，我倾向于不向他人透露。
问卷五

答案没有对错之分，也无关能力之大小。请按照你的实际情况作答在没个条目下面符合你实际情况的选项上画圈。不要多选，也不要漏选。。

(在过去的四周内，观看完短视频我…)

  • 从未发生
  • 一两次
  • 三四次
  • 每周多次
  • 每天
1 感到尴尬
2 感到愧疚
3 感到后悔
4 感到恶心
5 感到悔恨
6 感到屈辱
7 感到羞耻
8 感到强烈的愧疚
问卷六
请根据您在过去一月内的真实感受和行为,判断以下选项与您的符合程度:
  • 没有或很少时间有
  • 有时有
  • 大部分时间有
  • 绝大部分或全部时间都有
1.我感到比平时更加紧张和焦虑
2.我无缘无故地感到害怕
3.我容易心里烦乱或觉得惊恐
4.我感觉自己快要崩溃了
5.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸
6.我手脚发抖打颤
7.我因头痛、颈痛和背痛而苦恼
8.我感觉虚弱，容易疲乏
9.我觉得心平气和，能安静地坐着
10.我感觉心跳得很快
11.我因为头晕而苦恼
12.我会晕过去，或感觉要晕过去
13.我可以轻松地吸气和呼气
14.我感到手脚有麻木和刺痛
15.我因为胃痛或消化不良而苦恼
16.我老是要小便
17.我的手常常是干燥温暖的
18.我脸红发热
19.我容易入睡，而且晚上休息得好
20.我做噩梦
问卷七

 下面 20句是人们常有的一些感受‚请选择适当的数字‚代表你在最近一周中有几天有这些感受。 请在对应的数字上划圈。  

  • 少于 1天
  • 1～2天
  • 3～4天
  • 5～7天
1.我最近烦一些原来不烦心的事
2.我不想吃东西，胃口不好
3.我觉得沮丧，就算有家人和朋友帮助也不管用
4.我觉得自己不比别人差
5.我不能集中精力做事
6.我感到消沉
7.我觉得做每件事都费力
8.我感到未来有希望
9.我觉得一直以来都很失败
10.我感到害怕
11.我睡不安稳
12.我感到快乐
13.我讲话比平时少
14.我觉得孤独
15.我觉得人们对我不友好
16.我生活愉快
17.我哭过或想哭
18.我感到悲伤难过
19.我觉得别人不喜欢我
20.我提不起劲儿来做事
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