大学生体育锻炼习惯与偏好调查问卷
1. 您的性别是?
A 男
B 女
C 其他
2. 您的年级是?
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
3. 您每周进行体育锻炼的频率是?
A 每天
B 每周3-5次
C 每周1-2次
D 几乎不锻炼
4. 您通常选择哪种方式进行体育锻炼?
A 室内运动
B 室外运动
C 团体运动
D 个人训练
5. 您最喜欢的体育项目是?
A 篮球
B 足球
C 游泳
D 跑步
6. 您认为体育锻炼对您的学习有帮助吗?
A 非常有帮助
B 有一定帮助
C 没有帮助
D 不确定
7. 您每次锻炼的平均时长是?
A 少于30分钟
B 30分钟到1小时
C 1小时到2小时
D 超过2小时
8. 您通常选择何时进行锻炼?
A 早晨
B 中午
C 晚上
D 随时
9. 您在锻炼时是否会听音乐?
A 是
B 否
10. 您是否参加过校内的体育活动或比赛?
A 是
B 否
11. 您的锻炼伙伴通常是谁?
A 同学
B 朋友
C 家人
D 独自锻炼
12. 您更倾向于参加哪些类型的体育活动?
A 竞技类
B 娱乐类
C 健康类
D 休闲类
13. 您在锻炼前是否会进行热身?
A 总是
B 有时
C 从不
14. 您认为影响您锻炼的主要因素是什么?
A 时间
B 场地
C 动力
D 经济
15. 您希望学校提供哪些体育锻炼的支持?
A 更多的体育设施
B 定期的体育活动
C 专业的教练指导
D 健康知识讲座
16. 您是否会关注自己的锻炼效果?
A 是
B 否
17. 您是否使用过健身应用程序或设备来记录锻炼?
A 是
B 否
18. 您认为自己在体育锻炼方面的水平如何?
A 初学者
B 中级
C 高级
D 专业
19. 您觉得锻炼对您的心理健康有影响吗?
A 有很大影响
B 有一定影响
C 没有影响
D 不确定
20. 请问您还有其他想要补充的建议或意见吗?
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