初中生运动与健康的调查问卷
1. 您的性别是？
A 男
B 女
2. 您的年级是？
A 初一
B 初二
C 初三
3. 您每天参加体育锻炼的时长是？
A 0分钟
B 30分钟左右
C 1小时左右
D 2小时以上
4. 您通常选择什么时间进行运动？
A 早晨
B 下午
C 晚上
D 随时
5. 您的会制定合适的运动目标吗？
A 不会
B 会
6. 您是否参加过校内外的体育活动或比赛？
A 是
B 否
7. 您认为学校的体育设施是否充足？
A 非常充足
B 比较充足
C 一般
D 不足
8. 周末和节假日您能保证运动时间？
A 半小时内
B 一小时左右
C 两小时左右
D 三小时以上
9. 您认为家长对您运动的支持程度如何？
A 非常支持
B 比较支持
C 一般
D 不支持
10. 您在运动中最看重什么方面？
A 健康
B 竞技
C 娱乐
D 社交
11. 您是否会因为学习压力而减少运动时间？
A 经常
B 有时
C 很少
D 从不
12. 您在运动时是否会感到疲惫？
A 经常
B 有时
C 很少
D 从不
13. 您是否了解运动对心理健康的益处？
A 非常了解
B 有一定了解
C 了解不多
D 完全不了解
14. 您认为运动的对身体的影响有哪些？
A 维持健康的体重
B 增强心肺功能
C 增强免疫力
D 增强肌肉力量
E 增强身体灵活性，协调性，平衡性
F 改善睡眠质量
G 毫无影响
15. 您认为运动对心理健康的影响如何？
A 缓解压力与焦虑
B 提升自尊心和自信心
C 增强社交能力和团队合作精神
D 提高注意力，记忆力以及学习能力
E 毫无影响
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