大学生体育锻炼与幸福感关联性调查问卷
尊敬的同学,您好!我们正在进行一项关于大学生体育锻炼与幸福感的关联性的研究,旨在了解体育锻炼对我们的幸福指数是否会产生影响。您的回答将对我们的研究具有重要价值,所有信息将严格保密并仅用于研究目的。感谢您的参与和支持!
1. 您的年级:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
2. 您的性别:
A. 男
B. 女
3.您的出生地:
A. 乡镇
B. 城市
4. 您是否是独生子女:
A. 是
B. 否
5.除体育课外,您是否经常参加体育锻炼?
A. 是
B. 否
6.您日常选择参加的体育锻炼项目有哪些?(可多选)
A. 足球
B. 排球
C. 健身操
D. 跑步
E. 游泳
F. 跳绳
G. 羽毛球
H. 轮滑
I. 篮球
J. 乒乓球
K. 其他(请具体说明)
7. 您参加体育运动的原因是什么?(可多选)
A. 增进交往
B. 强身健体
C. 心理调节
D. 运动不足
E. 消遣娱乐
F. 健身塑型
G. 其他(请具体说明)
8. 您进行体育锻炼的强度如何?
A. 轻微运动(如散步、做广播体操等)
B. 小强度的不太紧张的运动(如慢跑、打太极拳等)
C. 中等强度的较激烈持久的运动(如骑自行车、跑步等)
D. 呼吸急促、出汗很多的大强度但不持久的运动(如打羽毛球、篮球等)
E. 呼吸急促、出汗很多的大强度且持久的运动(如赛跑、成套健美操练习、游泳等)
9. 您在进行上述强度体育活动时,一次多少分钟?
A. 10分钟以下
B. 11至20分钟
C. 21至30分钟
D. 31至59分钟
E. 60分钟以上
10. 您一个月进行几次上述体育活动?
A. 一个月1次以下
B. 一个月2至3次
C. 每周1到2次
D. 每周3至5次
E. 大约每天1次
11. 你选择去运动受到以下哪方面影响:
A.提高自己身体素质
B.受到同伴影响
C.家长鼓励并一起运动
D.学校要求完成的任务
E.其他方面
12.你通常和谁一起进行体育锻炼:
A.独自一人
B.同学
C.朋友
D.室友
E.社团成员
F.其他
13. 您的生活节奏如何?
A. 很快
B. 正常
C. 节奏慢
请根据您的实际情况选择最符合的项:1-->5完全不符合-->完全符合
1
2
3
4
5
运动后心情明显变好
运动能让你暂时忘记学习和生活中的烦恼
在运动中取得成绩而感到开心
会特意安排时间运动
你会全神贯注地运动
你愿意为提高某项运动的能力而付出努力
运动有积极的影响
运动后你有更好的精神状态面对学习与生活
运动在大学中必不可少
感谢您参与本次问卷调查!您的回答将为我们研究大学生体育锻炼与幸福感关联性提供宝贵的数据支持。我们承诺,您的个人信息将严格保密仅用于研究目的。
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