中意职校师生心理健康核心知识知晓度调查问卷
一、个人信息
1. 你的年龄是？
2. 你的性别是？
3. 你的教育程度是？
二、心理健康核心知识部分
1. 你认为心理健康是指什么？
A. 没有心理疾病
B. 心情愉快
C. 能够适应生活中的各种压力和挑战，保持良好的心理状态
D. 不清楚
2. 以下哪些情况可能是心理问题的表现？（可多选）
A. 持续的焦虑和担忧
B. 长时间的情绪低落
C. 睡眠问题
D. 过度的愤怒或攻击性
E. 频繁的头痛或身体不适，检查却无生理病因
F. 不清楚
3. 你知道有哪些有效的心理调适方法？（可多选）
A. 运动锻炼
B. 与他人交流倾诉
C. 培养兴趣爱好
D. 深呼吸和放松训练
E. 不知道
4. 当你感觉自己心理压力较大时，你会怎么做？
A. 自己默默承受
B. 向家人朋友求助
C. 寻求专业心理咨询帮助
D. 其他（请注明）
5. 你认为心理健康对身体健康有影响吗？
A. 有很大影响
B. 有一些影响
C. 影响不大
D. 没有影响
6. 你是否了解常见的心理疾病，如抑郁症、焦虑症等？
A. 非常了解
B. 了解一些
C. 听说过但不了解
D. 完全不知道
三、调查反馈
1. 你对本次调查有什么建议或意见？
通过这样的调查，可以较为全面地了解不同人群对心理健康核心知识的知晓程度，为进一步普及心理健康知识、提高公众心理健康意识提供依据。
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