大学生心理健康调查问卷
1. 您过去一个月内是否感到情绪低落或沮丧？
A 是
B 否
2. 您是否经常感到焦虑或紧张？
A 是
B 否
3. 您是否会因为学业压力而失眠？
A 是
B 否
4. 您是否感到自己无法控制情绪？
A 是
B 否
5. 您是否曾经有过自残或自杀的念头？
A 是
B 否
6. 您是否愿意寻求心理咨询师的帮助？
A 是
B 否
7. 您是否觉得自己能够有效地管理时间和任务？
A 是
B 否
8. 您通常如何应对压力？
A 运动
B 吃东西
C 与朋友聊天
D 看电影或听音乐
E 其他
9. 您是否有固定的作息时间？
A 是，每天都固定
B 大多数时间固定
C 偶尔固定
D 从不固定
10. 您觉得自己的社交支持系统如何？
A 很好
B 较好
C 一般
D 较差
E 很差
11. 您是否会因为人际关系问题而感到困扰？
A 经常
B 偶尔
C 很少
D 从不
12. 您是否对未来感到乐观？
A 非常乐观
B 较乐观
C 一般
D 较悲观
E 非常悲观
13. 您是否有定期进行体育锻炼的习惯？
A 每天
B 每周几次
C 每月几次
D 几乎不锻炼
14. 您认为学校提供的心理健康资源是否足够？
A 非常足够
B 较足够
C 一般
D 较不足
E 非常不足
15. 您觉得学校可以在哪些方面改善学生的心理健康状况？
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