广西大学生健康生活方式调查问卷
亲爱的同学:
你好!非常感谢你能抽出时间参与本次调查,该调查旨在了解广西大学生的生活方式。请你根据自身实际情况选择适合自己的选项。此次问卷作答采用匿名填写的方式,调查结果只用来进行科学研究,你此次调查所填的一切信息将严格保密,请你放心填写。
1. 1. 就读学校:_____________
2.性别:
男
女
3. 所攻读学科:
文史类
理工类
医学
体育
其他,请说明
4. 学年:
大一
大二
大三
大四
5. 你认为自己的体型是:
偏瘦
中等
偏胖
6. 你是否有慢性疾病(如高血压、糖尿病等)?
是
否
7.
你最近通常心情如何?
总是很沮丧
比较难过
一般般
比较开心
总是很开心
8. 当你决定做一件事情时,你觉得自己能做到的信心有多大?
完全没信心
没什么信心
信心一般
较有信心
非常有信心
9. 你现在对自己的生活满意吗?
非常不满意
不太满意
说不上满意不满意
比较满意
非常满意
10. 当你需要帮助或者感到孤单时,你觉得能从朋友或家人那里得到支持吗?
几乎得不到
很少得到
有时能得到
经常能得到
总是能得到
11. 你的家庭月收入大致为:
1999元以下
2000-4999元
5000-9999元
10000元及以上
12. 你的父亲最高教育程度是:
小学及以下
初中
高中/中专
大专/本科
研究生及以上
13. 你的母亲最高教育程度是:
小学及以下
初中
高中/中专
大专/本科
研究生及以上
14. 你是否是独生子女?
是
否
15. 大学前家庭所在地?
城市
城镇
农村
16. 你对校园内的体育设施满意吗?
非常不满意
较为不满意
一般
较为满意
非常满意
17. 你认为校园内的健康教育活动足够吗?
非常不足
较为不足
一般
较为足够
非常足够
18. 你是否容易在校园内获取健康食品?
非常困难
较为困难
一般
较为容易
非常容易
19. 你是否参加过学校组织的健康促进活动?
是
否
20. 你每周能至少做三次较剧烈的(会流汗的),每次约30分钟(不含热身活动时间)运动吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
21. 每次剧烈运动(会流汗的)前,你做热身准备运动吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
22. 你每周有3次持续30—60分钟的慢性有氧运动(做操、慢跑、散步等)吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
23. 你每天三餐时间固定吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
24. 你起居作息按时规律吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
25. 你每天有充足的睡眠吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
26. 你每天吃早餐吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
27. 你每天喝至少800ml左右的水(一次性纸杯约5杯)吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
28. 你食用富含纤维素的食物(如水果、蔬菜等)吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
29. 你会有意识选择清淡少盐的食物吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
30. 你饮酒过量(醉)吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
31. 你吸烟或使用烟草替代物吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
32. 你遵从医嘱,配合治疗吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
33. 你饭后刷牙吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
34. 你饭前洗手吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
35. 你咳嗽、打喷嚏时,会遮掩鼻吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
36. 你会维护教室、图书馆、实验室等公共环境卫生吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
37. 你会主动帮助有需要的同学吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
38. 你会主动联系自己的亲人,表达关爱之情吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
39. 你会花时间与亲近的同学/朋友在一起活动或讨论问题吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
40. 你有烦恼会主动与他人交流或倾诉吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
41. 你做事会顾及他人的感受吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
42. 你会用不伤害他人的方式来表达自己的感受吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
43. 你会用自己的方法(如游戏、娱乐或静坐等形式)来减压吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
44. 你能够接受生活中自己不能改变的事情吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
45. 你会注意自己的情绪波动吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
46. 你能有计划地安排娱乐和学习时间吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
47. 面对困难和挫折你能泰然处之吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
48. 你乐于接受新的经历或挑战吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
49. 你对生活乐观并充满信心吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
50. 你努力让自己觉得每天的生活、学习是有意义的吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
51. 你努力让自己朝向积极的方向成长和改变吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
52. 你能明确自己上大学的目的吗?
从来没有
偶尔如此
约半如此
时常如此
都是如此
再次感谢你的支持与配合!祝学业顺利!生活愉快!
关闭
更多问卷
复制此问卷