关于中学生学习压力与心理健康状况的相关性探究调查问卷【复制】
1. 你目前就读于几年级?
六年级
七年级
八年级
2. 在过去的一个月里,你感觉自己的作业量和学习任务是否经常超出你的承受能力?
非常不超出
不太超出
一般
较超出
非常超出
3. 你是否觉得很难平衡学习、休息和娱乐时间?
完全不同意
不太同意
中立
比较同意
非常同意
4. 在面临重要考试时,你感到的焦虑程度如何?
完全没有
轻微
适中
较重
非常严重
5. 你对自己解决学习难题的能力有信心吗?
完全没信心
信心不足
一般
比较有信心
非常有信心
6. 由于学习压力,你的夜间睡眠质量如何?
非常好
好
一般
差
非常差
7. 学习压力是否影响了你与家人或朋友的正常交往?
完全不影响
影响较小
有一定影响
影响较大
影响非常大
8. 当感到学习压力巨大时,你通常采用什么方式来缓解压力?
9. 当学习压力大时,你是否倾向于逃避学习任务?(如拖延、玩游戏等)?
从不
很少
有时
经常
总是
10. 当你感到学习压力难以承受时,你是否会向他人(如老师,家长,朋友)寻求帮助?
从不
很少
有时
经常
总是
11. 总体来说,你认为自己的心理健康状况如何?
非常健康
较健康
一般
较不健康
非常不健康
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