心理测评

根据上级关于关爱护理工作人员心理健康的要求，下面想了解您的心理健康状况。请根据您个人的真实情况来填写，所有的答案没有对错与好坏之分，请在最符合您真实情况的答案处进行选择。我们承诺对您的资料严格保密，请轻松、完整填写。
1. 部门/科室
2. 姓名
3. 性别
4. 年龄
5. 婚否
6. 学历
7. 工龄
请仔细阅读每一条，然后根据您最近一星期以内的实际感觉，选择适合自己的选项。
8. 我觉得闷闷不乐，情绪低沉
9. 我觉得一天之中早晨最好
10. 老是莫名地哭出来或觉得想哭
11. 我晚上睡眠不好
12. 我吃饭像平时一样多
13. 我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
14. 我发觉我的体重在下降.
15. 我有便秘的烦恼
16. 我心跳比平时快。
17. 我无缘无故感到疲乏
18. 我的头脑跟平常一样清楚.
19. 我觉得经常做的事情并没有困难
20. 我觉得不安而平静不下来
21. 我对未来感到有希望
22. 我比平时容易生气激动.
23. 我觉得做出决定是容易的。
24. 我觉得自己是有用的人，别人需要我.
25. 我的生活过得很有意思。
26. 我认为如果我死了别人会生活得更好。
27. 对于平常感兴趣的事我仍旧感兴趣。
请继续作答！
28. 我觉得比平常容易紧张或着急。
29. 我无缘无故地感到害怕。
30. 我容易心里烦乱或觉得惊恐。
31. 我觉得我可能将要发疯。
32. 我觉得一切都好，也不会发生什么不幸。
33. 我手脚发抖打颤。
34. 我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼。
35. 我感觉容易衰弱和疲乏。
36. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着。
37. 我觉得心跳很快。
38. 我因为一阵阵头晕而苦恼。
39. 我有晕倒发作或觉得要晕倒似的。
40. 我呼气吸气都感到很容易。
41. 我的手脚麻木和刺痛。
42. 我因为胃痛和消化不良而苦恼。
43. 我常常要小便。
44. 我的手常常是干燥温暖的。
45. 我脸红发热。
46. 我容易入睡并且一夜睡得很好。
47. 我做恶梦。
对于以下列出的问题，如果在过去1个月内每星期至少发生3次在您身上，请您选择相应的选项。
48. 入睡时间（关灯后到睡着的时间）
49. 夜间苏醒
50. 比期望的时间早醒
51. 总睡眠时间
52. 总睡眠质量（无论睡多长）
53. 白天情绪
54. 白天身体功能（体力或精神：如记忆力、认知力和注意力等）
55. 白天思睡
接下来请回顾自己近一个月实际情况，根据自己的第一感觉作答。
56. 觉得手上事太多，无法应对
57. 觉得时间不够，所以要争分夺秒
58. 觉得没有时间消遣，终日记挂着一些事
59. 遇到挫折很容易发脾气
60. 担心别人对自己工作学习表现的评价
61. 觉得领导、同事和家人都不欣赏自己
62. 担心自己的经济状况
63. 有头痛、胃痛的毛病，难以治愈
64. 要借助烟酒、药物和零食等抑制不安情绪
65. 要借助安眠药协助入睡
66. 与家人、朋友和同事相处令你发脾气
67. 与人倾谈时，打断对方的话题
68. 上床后觉得思潮起伏，难以入睡
69. 太多的工作，不能每件事做到尽善尽美
70. 当空闲时轻松一下，也会觉得内疚
71. 做事急躁任性而事后感到内疚
72. 觉得自己不应该享乐
请根据您的真实情况继续作答！
73. 近期是否有负性生活事件
74. 感到有人要伤害自己或有听到有人要伤害自己的信息
75. 人际和社会功能退缩
76. 和别人表达过有自杀意图
77. 有亲人自杀过
78. 有过精神科就诊史
79. 丧偶
80. 社会经济地位低下
81. 罹患晚期疾病
82. 有饮酒史或酒滥用
83. 近期有过自杀念头
84. 感到绝望
85. 情绪低落 / 兴趣丧失或愉快感缺乏
86. 近期亲人死亡或重要的亲密关系丧失
87. 有过自杀行为，未成功
请仔细阅读每一条目，根据半年以内您的实际感受，选择一个与您的情况最相符合的答案。
88. 在大部分方面，生活与我的理想状态很接近。
89. 我的生活条件非常优越。
90. 我对生活感到很满意。
91. 目前为止，我已经得到了对我的生活来说非常重要的东西
92. 如果再活一次，我不会试图改变任何东西。
如果您已婚请根据自己的真实情况回答以下题目，如果您未婚，那请想象一下自己婚后的生活状态进行作答，谢谢配合!
93. 你从来没有后悔跟现在的伴侣在一起
94. 意见不合时，你会心平气和的跟对方沟通
95. 教养子女上，你运用了鼓励引导的方式
96. 你努力引导对方在教养子女上有共识
97. 对方认错时，你愿意给对方改过的机会
98. 当对方有挫折的时候，你愿意鼓励他（她）
99. 在家庭财务上，你懂的开源节流
100. 你满意自己的性生活
101. 你愿意配合对方的避孕方式
102. 家中出现危机事件，你绝对不会推卸责任
103. 当出现“第三者”诱惑时，你绝对愿意以家庭为重而回头
104. 当夫(妻)涉入夫家或娘家纠纷时，你绝对支持他(她)
105. 你乐意做家务
106. 你绝不会当面或背后批评自己的伴侣
107. 你主动会分享成长的内容给对方
108. 你支持对方旅游、学习或其他的进修活动
109. 你关心伴侣的身心健康状态
110. 你支持伴侣去达成他(她)期待中的人生目标
111. 你以对方为荣
112. 你以自己为荣
请根据自己的真实情况继续作答。
113. 工作让我感觉身心俱惫
114. 下班的时候我感觉精疲力竭
115. 早晨起床不得不去面对一天的工作时，我感觉非常累
116. 整天工作对我来说确实压力很大
117. 工作让我有快要崩溃的感觉
118. 自从开始干这份工作，我对工作越来越不感兴趣
119. 我对工作不像以前那样热心了
120. 我怀疑自己所做工作的意义
121. 我对自己所做工作是否有贡献越来越不关心
122. 我能有效地解决工作中出现的问题
123. 我觉得我在为医院作有用的贡献
124. 在我看来，我擅长于自己的工作
125. 当完成工作上的一些事情时，我感到非常高兴
126. 我完成了很多有价值的工作
127. 我自信自己能有效地完成各项工作
更多问卷 复制此问卷