大学生熬夜情况调查问卷
1. 您的性别是
男
女
2. 您的年级
大一
大二
大三
大四
3. 您的专业类别是
哲学
经济学
法学
教育学
文学
历史学
理学
工学
农学
医学
管理学
艺术学
4. 您通常晚上睡觉的时间
请选择
5. 您每天的睡眠时间(不包括午休)
6小时以下
6小时~7小时
7小时~8小时
9小时及以上
6. 您认为晚上几点后算熬夜
22:00之后
23:00之后
24:00之后
1:00之后
2:00之后
3:00之后
7. 如果十二点之后算熬夜,您熬夜的频率是
从不
偶尔(一周1~2次)
经常(一周3~5次)
几乎每天
8. 您通常什么时候熬夜
几乎每天
周末&节假日
第二天没课&课很少
看心情
9. 与中学相比,您现在熬夜情况怎么样
比中学少
基本持平
比中学多
10. 您所在的宿舍有人熬夜吗
全部
部分
偶尔有
没有
11. 宿舍有人熬夜对您有影响吗
严重影响睡眠,产生矛盾
觉得有点吵,但还能忍受
完全没有影响
12. 你熬夜的原因
忙于学习和工作任务
时间没有安排好
受舍友熬夜影响,难以按时入睡
失眠
娱乐(短视频、游戏等)
熬夜是我的习惯
其他
13. 您认为熬夜对您第二天的生活造成什么影响?
起床困难,导致上课迟到或直接旷课
不吃早餐,经常饿肚子
上课无精打采,降低听课效率
没什么影响
其他
14. 您知道熬夜有哪些危害吗
皮肤问题(肤色暗沉、黑眼圈等)
视力下降
抵抗力下降,增加患病风险
记忆力、注意力下降
白发脱发
失眠抑郁
其他
15. 您认为熬夜有什么好处吗
多学知识
今日事今日毕
少干扰,高效率
考前突击效果好
其他
16. 您认为有什么办法能减少熬夜呢
学校实施按时断电制度
舍友之间相互督促
靠自己的意志
其他
17. 您对熬夜的看法是
拒绝熬夜
知道不好,并做出改变
知道不好,但仍要熬夜
熬夜没什么不妥
18. 您对本问卷还有其他建议吗
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