大学生体育锻炼调查问卷

1. 您的性别：

男女

2. 年级

大一大二大三大四

3. 专业

文史类理工类体艺类

4. 您的体重是

5. 您进行体育运动运动的类型

基本不运动轻微运动（散步、跳操）小强度运动（乒乓球、慢跑、跳绳）中等强度运动（跑步，骑行）呼吸急促出汗多的大强度短时运动（羽毛球、排球、篮球、网球、足球）呼吸急促出汗多的大强度长时运动（长跑、游泳）

6. 进行上述体育活动时（包含体育课），一次多长时间

10分钟以下10-20分钟21-30分钟31-59分钟1-2小时2小时以上

7. 你每周参加体育锻炼的频率是？

A. 从不B. 1-2次C. 3-4次D. 5次及以上

8. 你会选择在什么时间进行体育锻炼？

A. 早晨B. 中午C. 下午D. 晚上

9. 你认为体育锻炼对你的健康有哪些积极影响？

A. 提高心肺功能B. 塑造身材C. 缓解压力D. 提高免疫力E. 增强自信心

10. 你认为什么因素会影响你坚持体育锻炼的意愿？

A. 时间安排B. 体育锻炼的乐趣C. 伙伴的参与D. 锻炼的效果E. 缺乏运动装备

11. 你是否会因为学业压力等原因放弃体育锻炼？

A. 是B. 否

12. 你觉得大学生体育锻炼的最大困难是什么？

A. 没有时间B. 缺乏运动伙伴C. 缺乏运动设施D. 对运动的兴趣不高

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