居民健康素养知识知晓率问卷调查

1. 您是否知晓每天应该至少进行30分钟的有氧运动？
2. 您是否知晓均衡饮食对于维持健康的重要性？
3. 您是否知晓定期体检有助于早期发现疾病？
4. 您是否知晓保持良好的睡眠习惯对健康有益？
5. 您是否知晓应该避免过度饮酒以保护肝脏健康？
6. 您是否知晓抽烟会增加患癌症和心血管疾病的风险？
7. 您是否知晓保持心理健康对全面健康至关重要？
8. 您是否知晓预防传染病的措施包括勤洗手、避免接触病原体等？
9. 您是否知晓长时间盯着电子屏幕对眼睛健康不利？
10. 您是否知晓饮食中应该适量摄入蔬菜水果以获取足够的维生素和纤维？
11. 您是否知晓应该避免过度暴露在阳光下以预防皮肤癌？
12. 您是否知晓应急情况下如何正确进行心肺复苏？
13. 您是否知晓高盐、高糖、高油食物对健康不利？
14. 您是否知晓应该避免长时间保持同一姿势以预防骨骼肌肉问题？
15. 您是否知晓在发病初期及时就医可以提高治疗效果？
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