大学生体育锻炼现状的调查问卷
1. 您每周进行体育锻炼的频率是?
A. 每天
B. 每周3-4次
C. 每周1-2次
D. 偶尔
E. 从不
2. 您更喜欢哪种类型的体育锻炼?
A. 有氧运动(如跑步、游泳)
B. 重力训练(如举重、引体向上)
C. 瑜伽或普拉提
D. 羽毛球、网球等球类运动
E. 其他,请注明
3. 您进行体育锻炼的主要目的是?
A. 减肥瘦身
B. 塑形健身
C. 放松心情
D. 增强体质
E. 其他,请注明
4. 您更倾向于进行体育锻炼的时间段是?
A. 早晨
B. 中午
C. 下午
D. 晚上
E. 不固定
5. 您是否会因为学业或工作忙碌而减少体育锻炼的次数?
A. 是
B. 否
6. 您是否会因为天气原因而改变体育锻炼计划?
A. 是
B. 否
7. 您是否会选择参加学校或社团组织的体育锻炼活动?
A. 是
B. 否
8. 您是否会因为缺乏运动伙伴而减少体育锻炼的动力?
A. 是
B. 否
9. 您认为大学生体育锻炼的最大困难是?
A. 时间安排困难
B. 缺乏运动设施
C. 缺乏运动指导
D. 缺乏运动伙伴
E. 其他,请注明
10. 您是否会使用健身APP或智能手环等设备辅助体育锻炼?
A. 是
B. 否
11. 您认为学校是否应该加强体育锻炼的宣传和推广?
A. 是
B. 否
12. 您认为学校是否应该增加体育锻炼的课程安排?
A. 是
B. 否
13. 您认为体育锻炼对大学生的健康和学习有何帮助?
A. 增强体质、减压
B. 提高学习效率
C. 塑造健康的生活方式
D. 增进同学之间的交流与合作
E. 其他,请注明
14. 您希望在校园内增加哪些体育锻炼设施或活动?
A. 健身房
B. 羽毛球场
C. 篮球场
D. 游泳池
E. 其他,请注明
15. 请问您目前的身体状况如何?
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