大学生自我关怀对主观幸福感的影响以焦虑为中介的问卷调查

下面是一些个人对自己看法的陈述，填答时，请您看清每句话的意思，然后圈选一个数字代表该句话完全不符合您的情况以代表该句话与您现在对自己的看法相符合的程度，每个人对自己的看法都有其独特性，因此答案是没有对错的，您只要如实回答就行了。
您的性别：
您的年级是：
1、当情况变糟时，我能明白挫折是人生经历的一部分。
2、想到自己的不足，我觉得自己和别人有很大的距离。
3、当令我不安的事情发生时，我尽力保持情绪平和。
4、对于自己个性中我不喜欢的方面，我不能容忍和接纳。
5、在心情沮丧的时候，我觉的可能大多数人比我幸福。
6、当痛苦的事发生时，我尝试客观地看待问题。
7、在处理重要的事情时，即使失败了，我仍能正确看待自己。
8、当我在困难挣扎时，我觉得其他人更容易度过这个难关。
9、当心理沮丧时，我试着用积极，豁达的心态调节情绪。
10、我能接受自身存在的缺点和不足。
11、在重要的事情上失败时，我会感到孤立无援。
12、我能容忍和接纳自己在个性中那些自己不喜欢的方面。
1．我觉得比平时容易紧张和着急
2．我无缘无故地感到害怕
3．我容易心里烦乱或觉得惊恐
4．我觉得我可能将要发疯
5．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸
6．我手脚发抖打颤
7．我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼
8．我感觉容易衰弱和疲乏
9．我觉得心平气和，并且容易安静坐着
10．我觉得心跳得很快
11．我因为一阵阵头晕而苦恼
12．我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的
13．我呼气吸气都感到很容易
14．我的手脚麻木和刺痛
15. 我因为胃痛和消化不良而苦恼
16．我常常要小便
17．我的手常常是干燥温暧的
18．我脸红发热
19．我容易入睡，并且一夜睡得很好
20．我做恶梦
1.你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）?
2.你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）?
3.你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）?
4.你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一月里）?
5.你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）?
6.你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）?
7.你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）?
8.你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）?
9.你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）?
10.你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼（在过去的一个月里）?
11.你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）?
12.你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）?
13.你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）?
14.你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭（在过去的一个月里）?
15.你对自己健康关心或担优的程度如何（在过去的一个月里）?
16.你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）
17.你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）
18.你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）?
19.你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一年里）?
20.你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃?
21.你是否曾有过精神崩溃?
22.你是否曾因为性格、情格、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗?
23.你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家?
24.你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员?
25.你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题?
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