大学生健康生活状况调查

1公主王子们请填问卷～

1. 您的性别是？

男女

2. 您目前所在的年级是？

大一大二大三大四研究生及以上

3. 您是否了解并关注自己的健康状况？

非常了解并关注比较了解并关注一般较少关注从不关注

4. 您通常每天睡眠多长时间？

不足6小时6~7小时7~8小时8~9小时9小时以上

5. 您通常一天几餐?

一餐两餐三餐

6. 您是否认为自己的饮食习惯对身体健康有重要影响

是，我认为饮食习惯对健康至关重要一定程度上有影响，但不是决定性的不太清楚没有太多关注不认为饮食习惯对健康有很大影响

7. 您进行体育锻炼吗?

经常偶尔很少

8. 您认为导致您很少锻炼的原因是什么?

个人习惯条件不方便

9. 您通常如何进行身体锻炼？

跑步或散步学校的体育课程健身房锻炼球类运动几乎不进行身体锻炼其他

10. 您是否经常感到身体疲劳或精神压力大？

总是经常有时很少从不

11. 您通常如何处理身体疲劳或精神压力？

运动或锻炼与朋友或家人交流听音乐或看电影睡觉休息其他

12. 您是否曾经因为不健康的生活习惯而患过疾病或身体不适？

是，曾因不健康习惯患病或不适没有，但我担心将来可能会有问题没有，且我认为自己目前的生活习惯很健康

13. 您通常通过什么途径了解健康知识和信息？

学校的教育和讲座互联网和社交媒体书籍和杂志家人和朋友的分享其他

14. 您对于健康生活是否有自己的想法?

有，并且正在进行有，但还未进行没有，没考虑过

15. 您认为学校怎样能帮助您更健康生活?

提供健身房和运动设施场地以奖励机制鼓励学生参加健康生活相关活动增加健康生活相关知识的宣传

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